Grått Hår Treatment

Grått hår uppträder vanligen som en naturlig del av åldrandet , men kan också inträffa i förtid på grund av ett antal faktorer . En del tycker det mogna utseende och respekt som grått hår kommer med , och en del motvilja som görs för att se äldre . Om du inte vill ha grått hår , misströsta inte . Förutom det uppenbara steget för att bara färga håret , finns det några andra saker du kan göra för att behandla grått hår . Orsaker

Grått hår som händer när den färgande inslag i håret , melanin , upphör att produceras . Åldrande och genetik är de vanligaste orsakerna till att få gråa hår , men du kan också börja få gråa hår på grund av stress, undernäring , brist på protein och B12 och svår sjukdom , som alla kan påverka melaninproduktionen .

huskurer

Det finns ett antal naturliga huskurer känd för att hjälpa till att återställa grått hår till sin ursprungliga färg . Ett är att göra en blandning av två delar kokosnötolja och en del citronsaft. Massera din hårbotten med blandningen varje dag i 15 minuter .

En intressant metod att behandla både håravfall och grått hår gnugga naglarna på båda händerna . Det är gratis , det är enkelt och det finns inga biverkningar ! Det kan verka konstigt , men enligt ayurvediska experter , gnugga naglarna tillsammans ökar blodflödet till hårbotten och kommer både att återställa färg och stoppa ditt hår från att falla ut . Om du gör detta för fem till sju minuter per dag , bör din gråa hår börjar ändra färg i ungefär en månad .

Du kan även använda vanligt svart te för att behandla grått hår . Förbered en kopp starkt svart te . Låt den svalna . Lägg en msk . salt. Oroa dig inte , du kommer inte att dricka det . Om du använt te blad , stam ut alla blad tills du bara har vätskan . Massage blandningen i dina rötter . Lämna det på i en timme , och skölj sedan ut med vanligt vatten . Inte schampo ut .
Nutrition

Eftersom håret kan bli grått på grund av undernäring , kan du förhindra mer grått hår genom att se till att du äter den rätt mängd vitaminer och viktiga näringsämnen . Mörkgröna grönsaker är en bra källa till vitamin A , vilket är nödvändigt för hälsan hos din hårbotten . Friskt hår och en sund kropp behöver också protein . Kött är en enkel källa till protein , men du kan också få protein från soja , ägg , grodda fullkorn och bönor . Du kan också få B12 från många kött eller mjölk . Om du är vegan och inte vill äta kött eller mjölk , kan du få B12 från vissa berikade frukostflingor och jäst . Du kan också få B12 från vissa vitamintillskott . Inte alla har det , dock, så se till att läsa etiketterna och göra din forskning innan du är beroende av ett tillägg för B12 . Addera