1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här tar du bort fluorid ur ditt dricksvatten

Om du läser den här artikeln har du troligen redan läst på om de risker som kan kopplas till intag av fluorid. Många hälsomedvetna personer delar den uppfattningen och vill helst slippa ämnet i sitt vatten. Här går vi igenom flera olika sätt att avlägsna fluorid (natriumfluorid) från ditt dricksvatten – och hur du skaffar dig rent och friskt vatten.

Vad du behöver

  • Ekonomiska resurser
  • Femstegsfilter med omvänd osmos
  • Soldistillerare
  • Vattendestillator
  • Atmosfärisk vattengenerator
  • Egen brunn

Instruktioner steg för steg

1. Köp destillerat eller källvatten

Vi börjar med den enklaste metoden. Köp destillerat vatten eller rent källvatten i butiken. Kontrollera att det verkligen handlar om destillerat vatten eller ren källvatten, eftersom många sorters flaskvatten faktiskt innehåller natriumfluorid. Källvatten kan innehålla kalciumfluorid, men det anses av hälsomedvetna experter vara betydligt mindre skadligt än natriumfluorid. Flaskvatten dessutom relativt prisvärt.

2. Använd en soldistillerare

En soldistillerare är en anordning som du antingen kan bygga själv eller köpa färdig. Den fylls med kranvatten mot en mörk bottenyta. När solens strålar tränger igenom glaset börjar vattnet avdunsta – fritt från både fluorid och många andra kemikalier – och kondenseras på glaset ovanför. Glaset är lutat nedåt, varvid vattendropparna samlas och rinner längs undersidan ned i ett uppsamlingskärl med helt rent vatten.

3. Skaffa en vattendestillator

En vattendestillator kostar oftast mellan cirka 1 000 och 2 000 kronor, men det går förstås att lägga mer om man så önskar. Destillatorn kokar helt enkelt vattnet och samlar upp vattenångan på en svalare yta, varefter den kondenserade vätskan leds till en behållare. Principen är samma som när du lägger ett lock på en kastrull under kokning och droppar bildas på lockets undersida. Metoden avlägsnar patogener, orenheter och en stor del av fluoriden.

4. Installera ett femstegsfilter med omvänd osmos

Det här alternativet ligger i mellanklassen prisvärt, ofta runt 2 000–3 000 kronor. Du monterar ett femstegsfilter med omvänd osmos direkt på din tappkran. Processen med omvänd osmos brukar ta bort ungefär 98 procent av allt fluorid, liksom en rad andra kemikalier.

5. Investera i en atmosfärisk vattengenerator

Detta är en rejäl investering – räkna med ungefär 10 000–20 000 kronor. Samtidigt är det den lösning jag personligen rekommenderar varmast. En atmosfärisk vattengenerator ser ut som en vattendispenser utan flaska och fungerar ungefär som en kraftfull avfuktare. Den drar åt sig ren fukt direkt ur luften, samlar upp vattnet och låter det passera ett femstegsfilter. Därefter behandlas vattnet med ultraviolett ljus (UV), och generatorn kyler och värmer det efter behov. Ingen annan metod ger ett lika renat vatten. Priset är högt, men du får leva tryggt i vetskapen om hur rent ditt vatten verkligen är.

6. Borra en egen brunn

Det allra dyraste alternativet. Bor du på tillräckligt landsbygdsmässig plats kan du låta borra en brunn och därmed få tillgång till grundvattnet under din mark. Oftast är detta vatten tämligen rent och innehåller ingen eller endast liten mängd natriumfluorid, men det kan innehålla naturligt förekommande kalciumfluorid.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online