Nackdelarna med Kolon Rensningen

Enligt egyptiska legenden , var det Faraos läkare picknick på Nilen och såg guden Thoth i form av en ibis ge sig själv ett lavemang med sin näbb . Det gav de kungliga läkare idén om kolon rensningen och höga tarmsköljningar . Men bara för att något är traditionellt betyder inte att det är bra för dig . Överväganden

Många kolon rensningen produkter hävdar att de kommer att rena kroppen från gifter . Men , som praktiserande läkare och bästsäljande författare Isadore Rosenfeld , MD påpekar , dessa toxiner är aldrig identifieras .
Bevis

Enligt Mayo Clinic , det finns mycket få vetenskapliga bevis som stöder teorin att kolon rensningen har några medicinska fördelar alls . De flesta konventionella läkare kommer inte rekommendera kolon rensningen för sina patienter . Addera Varning

Mayo Clinic påpekar också att den största faran av kolon rensningen blir uttorkad på grund av diarré. Många kolon rensningen produkter är tillverkade med ingredienser som psylliumfröskal , vilket ofta ger en person diarré .

Fastan

Många kolon rensningen eller kit rekommenderar fasta. Men människor med villkor såsom lågt blodtryck eller diabetes behöver äta regelbundet .

Kostnad

Kolon rensningen produkter och kit är dyra . Enligt Dr Brian E. Lacey , ett ekonomiskt sätt att få avföring regelbundet är att dricka mycket vatten , äta en fettsnål , fiberrik kost och motionera regelbundet . Addera