Massageterapeuter kan utöva någon av 80 typer av massage , som innebär att trycket , stretching , gnugga och total manipulation av kroppens muskler och vävnad. Poängen med en massage är att slappna av musklerna . En massage kan göra detta genom att högre nivåer av blod och syre till de områden som bearbetas .
De olika typer av massage varierar i hur terapin avges, från mängden påtryckningar på de typer av stroke anställda . Svensk massage använder långa slag och knådning , och terapeuten kommer ofta flyttar kroppens leder till stöd flexibilitet . Djup vävnad sysselsätter stroke och fingertryck på åt eller knutna muskler och vävnad hårt . Detta gör det möjligt för terapeuten att fokusera på kroppsvävnaden som finns långt under huden . Shiatsu massage använder en mer rytmisk tillvägagångssätt som varierar fingertryck och streck på kroppen som är avgörande för dess energiflödet. Köpa och sälja Riskfaktorer
första riskfaktorn är om massös som du ser är certifierad . Bara för att logga in framför byggnaden säger " Massage " betyder inte certifierade terapeuter på personal . Terapeuter i många stater är skyldiga att söka utbildning och erhålla certifiering från den stat där de tränar . Certifieringar är: LMT ( licensierad massageterapeut ) , LMP ( Licensierad Massage Practitioner ) , CMT ( Certified massageterapeut ) , NCTMB ( Nationella Certification Board för terapeutisk massage och karosseri ) , och NCTM ( Nationella Certification Board för terapeutisk massage och karosseri ) <. br >
massage licensiering varierar från stat till stat . Staten New York kräver 1000 timmars utbildning och passage av en statsexamen . Kalifornien har ingen statlig licensiering , men enskilda länen ger certifiering och har olika behov . Stater som Alaska och Kansas har ingen statlig lagstiftning massage .
Massage terapi är inte olik någon annan praxis . Utan utbildning , skulle massage göras fel och orsaka skador. Innan schemaläggning en massage , fråga om terapeuter är licensierade av staten och håll en av de certifieringar som anges ovan . Addera Riskfaktorer
p Om du har hjärt- frågor , har massage en stor risk . Personer med en blödningssjukdom , såsom hemofili , kan börja blöda både externt eller internt på grund av nivån på trycket placeras på kroppen , utan förmåga att koagulera . Det samma kan sägas om människor på blodförtunnande medel eller antikoagulerande medicin och för människor med skadade blodkärl
Personer med djup ventrombos , eller blodproppar i en djup ven , kan drabbas av en katastrofal händelse . Om koagulera blir rubbas . Detta kan inträffa när terapeuten arbetar med djuptryckpå benen . Genom att skorra proppen och låta det flöda genom kroppen , är överhängande risken för stroke , aneurysm och hjärtinfarkt .
Riskfaktorer
Personer med en svag skelett löper risken att få benfrakturer från massage . Om du har fått diagnosen osteoporos , kommer många terapeuter avböja mötet som dina ben kunde bryta från trycket av en massage . Ben som är helande från en fraktur är också i riskzonen eftersom det brutna benet inte kan vara stark nog att stå emot en massage .
Cancer presenterar ett antal uppsättning risker som börjar med bentätheten . Kemoterapi , strålning och andra cancerbehandlingar kan försvaga kroppens ben och utsätta dem för fraktur. Den reducerade immunsystemet hos en cancerpatient kan förhindra snabb läkning och främja uppkomsten av infektion. Dessutom kan terapeuter vägra att behandla en person med cancer på grund av placeringen av tumören , matningsrören, kemoterapi rör eller inflammation från strålterapi. Köpa och sälja Riskfaktorer
Liksom för varje behandling det finns biverkningar . NIH listar följande biverkningar från massage :
• Tillfällig smärta eller obehag • blåmärken • Svullnad • En känslighet eller allergi mot massera oljor
Diskutera trycknivån med terapeuten innan sessionen . Om du känner att terapeuten tillämpar för mycket press , säger så under massagen . Också förklara eventuella allergier du har och be terapeuten att använda en allergivänliga olja . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom