Den forntida keltiska traditionen vittnar om att örter och rötter användes för att behandla de flesta sjukdomar under sin tid. Vissa beredningar ansågs dessutom ha mystiska egenskaper och användes ofta i livets ritualer – exempelvis för välstånd, fertilitet och en fridfull övergång till livet efter detta. Denna urgamla praktik lever vidare än idag i folkliga sammanhang runt om i världen. Vanliga ingredienser i keltiska örtberedningar är renfana, gråbo, kamomill och hallon, och ofta används alla delar av växten.
Börja med att lista de besvär eller frågor du vill arbeta med genom växtbaserad terapi, och undersök sedan kända behandlingsmetoder. Att investera i en materia medica – en guidebok för örtanvändning – hjälper dig att lägga upp ett grundläggande tillvägagångssätt. Många äldre religiösa organisationer, som till exempel druiderna, samt naturvårdsgrupper har gett ut materia medica-litteratur baserad på årstiderna. Varje ört anses ha både medicinska och mystiska användningsområden. Gråbo används exempelvis mot förstoppning och tarmmaskar, men sägs också stärka psykiska förmågor och underlätta klardrömmande. Det kan vara klokt att söka upp en örtkunnig i din närhet att rådfråga.
Att dra te på en ört eller rot är vanligt inom keltisk örtpraktik. Resultatet blir ett infusionsextrakt som kan drickas, tillsättas i badet eller användas i en salva. Salvor kan även framställas av växtens eteriska olja och betraktas allmänt som en mer intensiv behandling; de används oftast på sår eller vid värk och smärta i kroppens extremiteter. Rökelse kan tillverkas och användas för aromaterapi eller vibrationsmedicin. En tinktur – en beredning gjord på stark sprit – ses också som en kraftfull och vibrationsaktiv behandling. En doftkudde, där örterna och rötterna placeras, är en vanlig mystisk beredning. Kuddarna läggs ut i hemmet eller hos sjuka och kan välsignas med keltisk bön. En materia medica innehåller ofta detaljerad information om beredning, annars kan du söka vägledning hos en etablerad örtkunnig.
Plocka örterna och rötterna och låt dem torka innan användning. Efter skörd bör växtdelarna förvaras svalt och torrt tills det mesta av fukten avdunstat. Örter och rötter som ska användas i matlagning används däremot ofta färska. Det kan ta upp till en månad för örter och rötter att torka helt. Vill du hellre köpa färdigtorkade örter hittar du dem i lokala butiker eller på nätet.
Tänk på: Även om örtmedicin har en lång tradition bör du alltid rådfråga läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du använder örter medicinskt, särskilt om du tar läkemedel, är gravid eller ammar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online