Hemlagad Kelp tinktur

Kelp är ett sjögräs rikt på jod , vilket är nödvändigt för sköldkörteln att producera tyroxin . Utan detta hormon , utvecklar kroppen hypotyreos . Du kommer att uppleva låg energi , långsam puls , minskad aptit och sexuell lust , viktökning , depression och svår förstoppning . Kelp tinktur är ett naturligt alternativ som du kan prova för att normalisera din tyroxin produktion . Gör din egen Kelp tinktur

Du har ett par alternativ för att förbereda din kelp tinktur . Det vanligaste är att brant anläggningen , antingen färska eller torkade , i drickbar alkohol . Etanol och billig vodka båda fungerar bra . Om du använder färsk kelp , sätta en lös handfull i en halvliter alkohol . Med torkad kelp , mäter 2 oz . per 1 liter av vätska.

Låt kelp branta för en vecka, skakning eller omröring av blandningen från tid till annan . Vid slutet av veckan, sila den och kasta anläggningen. Din tinktur är sedan färdig . Förvara den i ett mörkt , svalt och din hopkok kommer att ha en hållbarhet på 20 år .
P Om du föredrar en alkoholfri version , byt ut alkoholen med glycerin eller vinäger med samma proportioner . Den glycerin versionen är ett bra alternativ om du planerar att ge din tinktur till barn . Återställa alkoholister kan också föredrar detta alternativ .

Dessutom kan du förvandla din tinktur i en växtbaserade vinäger . Brant kelp i vanlig vinäger och använda den i sallader . Addera