Vad är eteriska oljor?
Eteriska oljor är koncentrerade, aromatiska vätskor som utvinns från växter. De används ofta för att doftsätta luften genom att värmas i en liten glasskål ovanpå ett värmeljus. Oljorna är dessutom mångsidiga och används inom hudvård, städning, parfymtillverkning, massage och aromaterapibehandlingar. Tillsätt några droppar i badvattnet för en avslappnande och återfuktande upplevelse.
Det bästa sättet att skapa en unik och personlig doft är att blanda egna kombinationer av eteriska oljor. Nedan följer tre klassiska recept: en fräsch citrusblandning, en mjuk blomblandning och en varm högtidsblandning.
Det här behöver du
- 1 flaska eterisk grapefruktolja
- 1 flaska eterisk lavendelolja
- 1 flaska eterisk apelsinolja
- 1 flaska eterisk ylang-ylang-olja
- 1 flaska eterisk citronolja
- 1 flaska eterisk rosenolja
- 1 flaska eterisk kamomillolja
- 1 flaska eterisk geraniumolja
- 1 flaska eterisk cypressolja
- 1 flaska eterisk kryddnejlikeolja
- 1 flaska eterisk ingefärolja
- 1 flaska eterisk salviaolja
- 1 flaska eterisk äppelblomsolja
- Vatten
- Vodka
- Mätglas (i ounces/uns)
- Liten skål
- Glasvialetter eller små flaskor på ca 0,5–3 uns (15–90 ml)
- Pipett
- Rörpinne
- Liten tratt
Så gör du
Citrusblandning
- Häll en matsked vatten i en liten skål om du vill göra en värmedoft, eller 1 uns (ca 30 ml) vodka om du vill göra en parfymblandning.
- Använd pipetten och tillsätt 6 droppar grapefruktolja, 4 droppar lavendelolja, 3 droppar apelsinolja, 2 droppar ylang-ylang-olja och 1 droppe citronolja i skålen.
- Rör om försiktigt tills oljorna blandats väl.
- Använd den lilla tratten för att försiktigt hälla blandningen på en glasvialett eller flaska.
- Förvara flaskan svalt och torrt i några veckor innan användning, så att oljorna hinner mogna ihop helt.
Blomblandning
- Häll en matsked vatten i en liten skål för en värmedoft, eller 1 uns vodka för en parfymblandning.
- Tillsätt med pipetten 7 droppar rosenolja, 4 droppar geraniumolja, 3 droppar lavendelolja, 3 droppar kamomillolja och 2 droppar cypressolja.
- Rör om försiktigt tills oljorna blandats väl.
- Häll över blandningen i en glasvialett eller flaska med hjälp av den lilla tratten.
- Låt flaskan vila svalt och torrt i några veckor innan användning.
Högtidsblandning
- Häll en matsked vatten i en liten skål för en värmedoft, eller 1 uns vodka för en parfymblandning.
- Tillsätt med pipetten 7 droppar äppelblomsolja, 5 droppar ingefärolja, 4 droppar salviaolja, 3 droppar kryddnejlikeolja och 1 droppe apelsinolja.
- Rör om försiktigt tills oljorna blandats väl.
- Häll över blandningen i en glasvialett eller flaska med hjälp av den lilla tratten.
- Förvara flaskan svalt och torrt i några veckor innan användning.
Tips för bästa resultat
Börja alltid med små mängder och lukta på blandningen under vägen – dofter förstärks när de får vila tillsammans. Förvara färdiga blandningar i mörka glasflaskor, skyddade från direkt solljus och värme, så håller de längre. Testa gärna blandningen på ett litet hudområde innan du använder den som parfym, särskilt om du har känslig hud.