Eterisk ingefärsolja används ofta för att lindra en rad olika besvär – allt från att dämpa känslor av ensamhet och öka sexuell stimulans till att lindra baksmälla och förbättra blodcirkulationen. Men ingefära, precis som alla andra eteriska oljor, kan orsaka biverkningar hos personer som är överkänsliga mot den. Har du känslig hud, ett underliggande hälsotillstånd eller använder receptbelagda läkemedel bör du alltid rådfråga din läkare innan du börjar använda ingefärsolja.
Eterisk ingefärsolja kan irritera huden, särskilt om du redan har känslig hud. Gör därför alltid ett patchtest innan du använder oljan på större ytor: gnid in en liten, utspädd mängd på insidan av armbågen och vänta 24 timmar. Blir huden röd, kliar eller känns den stickande är du troligen känslig mot oljan och bör undvika den.
Även om din hud inte reagerar direkt kan ingefärsolja orsaka fotosensibilitet, alltså ökad känslighet för solljus. Exponeras hud som kommit i kontakt med oljan för solen kan det leda till solbränna, missfärgningar eller utslag. Vänta minst 24 timmar efter användning innan du vistas i solen – och upp till 48 timmar om du har ljus hy.
Ingefärsolja kan verka antikoagulerande, vilket innebär att den kan hämma blodets förmåga att levra sig. Detta kan skapa allvarliga medicinska komplikationer för dig som redan använder blodförtunnande läkemedel, exempelvis Warfarin, eftersom kombinationen kan tunna ut blodet farligt mycket. Rådfråga alltid läkare om du står på sådan medicinering.
Ingefära är en intensivt kryddig eterisk olja. Redan doften i sig kan kännas överväldigande för personer som är känsliga för kemiska doftämnen och kan utlösa yrsel, huvudvärk och migränanfall. Använd därför oljan i lägsta möjliga spädning och se till att rummet är väl ventilerat, särskilt vid aromaterapi.
För bästa säkerhet: späd alltid eterisk ingefärsolja i ett bärolja som mandel- eller kokosolja innan den appliceras på huden, förvara flaskan oåtkomlig för barn och sluta använd oljan direkt om obehag uppstår. Med rätt försiktighet kan du njuta av ingefärsoljans många fördelar på ett tryggt sätt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online