Vilka är fördelarna med olika eteriska oljor

? Är Eteriska oljor kommer från destillerade växtdelar såsom blad , stjälkar, bark , blommor eller rötter . Den kvalitet och pris av eteriska oljor kan variera, beroende på typ av olja. Eteriska oljor kan inhaleras eller spädas och absorberas genom huden . Historia

Eteriska oljor användes först av egyptierna i deras balsamering processen . Traditionen att använda eteriska oljor på människor fortsatte i Grekland med Hippokrates och hans helhetssyn på medicinen . Romarna började använda eteriska oljor i en form av forntida aromaterapi . Modern aromaterapi började när Rene Maurice Gattefosse misstag brände sin hand och använde lavendel att läka sig själv .
Identifiering

Kvalitet eteriska oljor kan vara svåra att identifiera eftersom de kommer från många olika leverantörer. The Food and Drug Administration ( FDA ) anser att en eterisk olja både en kosmetisk och ett läkemedel , beroende på produktens användning . Att hitta en leverantör som du litar på är viktigt , eftersom eteriska oljor inte regleras av FDA .
Köpa och sälja Kännetecken

Kvalitet eteriska oljor är ofta säljs i hälsokost butiker eller specialitet kooperativ . De säljs i små kvantiteter och förpackas i mörka glasflaskor . Eteriska oljor ska förvaras svalt och i lufttäta behållare för att behålla sin potens .

Fördelar

Eteriska oljor erbjuder olika fördelar för den mänskliga kroppen . De kan användas för smärtlindring , såsom huvudvärk , som en anti - inflammatorisk och antiseptisk , för vävnad reparera , och för stress och premenstruella symtom lättnad .
Använder

Lavendel olja har en lugnande effekt . Den kan användas i förening med massage eller diffunderas genom ett rum.

Tea Tree Oil är ett mycket effektivt anti-bakteriell och används ofta för att behandla akne. Det appliceras lokalt på det drabbade området .

Eukalyptusolja lindrar förkylningssymtom som ont i halsen och trängsel . Det är bäst utnyttjas genom inandning av ånga .

Ylang - ylang olja är en naturlig humör förstärkare som kan lindra depression . Det används i bad eller massage.

Clary sage olja kan lindra premenstruella kramper och obehag. Det blandas in i en oparfymerad lotion och gned på buken och nedre delen av ryggen i flera dagar före menstruationen .
Varning

Eteriska oljor är mycket koncentrerade och måste spädas före applicering direkt på huden . Direkt tillämpning kan leda till rodnad , sveda , och eventuella allergiska reaktioner . Addera