Vilka är de positiva hälsoeffekterna av rosmarin olja

? Som har en uppfriskande doft , är rosmarin olja ett bra komplement till en naturlig skönhet regim . Eftersom rosmarin eterisk olja stimulerar cirkulationen och förbättrar koncentration , är det till hjälp för att lindra symptom på trötthet . Dess smärtstillande egenskaper kan upplevas genom massage . Inandning av ångorna av rosmarin olja är användbar i clearing trängsel . Hud och hår

badda rosmarin eterisk olja på en bomullstuss och sveper den över ansiktet kommer att hjälpa till att bekämpa inflammationer och hudirritationer . Ett antibakteriellt och svampdödande medel , är rosmarin olja också användbart vid behandling av akne , dermatit och eksem .

Regelbunden användning av rosmarin olja stimulerar hårsäckarna och uppmuntrar håret att växa längre och starkare . Dessutom är rosmarinolja också trott att fördröja åldrande av hår och tidigt håravfall . Av dessa skäl är det en populär ingrediens i hårvårdsprodukter. Massera hårbotten med rosmarin olja på regelbunden basis kommer också lindra mjäll .
Respiratory lättnad

Inandning av rosmarin eterisk olja ger befrielse från halsen trängsel och är användbart vid behandling av förkylning , influensa och allergiska symptom . Som rosmarin olja har antiseptiska egenskaper , är det särskilt effektivt vid behandling av luftvägsinfektioner . Addera Förbättra mental klarhet

Genom att stimulera hjärnan och centrala nervsystemet , andas in rosmarin eterisk olja förbättrar mental klarhet och förbättrar minnet . Inandning av rosmarin olja lyfter andarna och kan vara användbart för att lindra depression . Dutta några droppar rosmarin eterisk olja på pulspunktereller andas in det genom en ånga ånga kan ge huvudvärk lättnad , liksom.
Ytterligare fördelar

Lägga rosmarin olja till badvattnet är ett annat sätt att njuta av dess hälsofördelar . Matsmältningsbesvär , magkramper och gasbildning kan alla befrias på detta sätt. Lägga några droppar rosmarin olja till en kopp vatten fungerar lindra dålig andedräkt och desinficering munnen .

Rosmarin massageolja kan göras genom att tillsätta några droppar till transportör olja såsom mandel -eller druvkärneolja. När masseras in i huden , kan rosmarinolja lindra smärta på grund av mensvärk och muskelvärk såsom ryggont och en stel nacke . Artrit smärta kan också lindras med en rosmarin olja massage , och vissa människor använder rosmarinolja för att förbättra utseendet på celluliter .
Varning

Rosmarinoljabör inte användas av kvinnor som är gravida eller ammar och bör aldrig tas internt eftersom det kommer att orsaka kräkningar och kramper . Människor som har epilepsi eller högt blodtryck bör undvika att använda rosmarinolja . Addera