Avgiftning, eller detox, är en naturlig metod som många naturhälsointresserade tror kan hjälpa kroppen att läka. Enligt denna tankegång avlägsnar avgiftningen skadliga kemikalier som tar sig in i kroppen via föroreningar, konserveringsmedel i maten och en ohälsosam kost. Ett av sätten att göra detta på är att blötlägga fötterna i en fotbadsmaskin för avgiftning. Att förstå hur processen fungerar kan hjälpa dig att avgöra om den passar just dig.
Processen börjar med att du placera fötterna i en fotbadsmaskin för avgiftning. Dessa maskiner finns att köpa online eller i butiker som specialiserar sig på naturlig hälsa. De brukar kosta några tusen kronor, men går även att hyra för en bråkdel av priset. Maskinen har ett litet blötläggningskar fyllt med vatten och salt. Inuti finns små elektroder. Små mängder elektricitet leds genom fötterna, vilket enligt teorin utlöser en process som kallas elektrolys. Saltet sägs jonisera den elektriska strömmen och dela upp den i positiva och negativa joner. De negativa jonerna ska därefter tränga in i kroppen genom fötterna.
Medan du sitter och blötlägger dina fötter vandrar dessa joner enligt uppgift upp genom kroppen och fäster vid gifter. Jonerna passerar sedan ut ur fötterna och ner i vattnet, där de lämnar efter sig gifterna. Du behöver bara sitta stilla medan maskinen arbetar. När processen är klar ska vattnet vara fyllt med gifter från din kropp, som ser ut som tvättlöderskum i olika färger.
Färgerna på "gifterna" ska indikera var i kroppen de härstammar ifrån. Vitt skum anger gifter från lymfsystemet, som omfattar lymfknutor och andra filtrerande system i kroppen. Klumpiga partiklar som liknar ost sägs vara jäst som dragits ut ur kroppen. Svarta fläckar tyder på tungmetaller som kan ha tagit sig in i kroppen, exempelvis bly och järn. Röda fläckar kommer från cirkulationssystemet och indikerar vanligtvis blodproppar som brutits ned av avgiftningsprocessen.
Det är dock viktigt att notera att denna process inte har testats vetenskapligt. Det stöd som finns för metoden är mestadels anekdotiskt, exempelvis personliga vittesmål, vilket inte bevisar att processen faktiskt är effektiv. Om du överväger att testa ett avgiftande fotbad är det klokt att rådfråga en läkare först, och aldrig ersätta konventionell medicinsk vård med alternativa behandlingar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online