Den 19 maj 2009 utfärdade American Academy of Environmental Medicine (AAEM) en officiell varning gällande GMO-livsmedel (genetiskt modifierade organismer). Varningen slog fast att alla GMO-livsmedel bör undvikas när så är möjligt, eftersom flera djurstudier har påvisat ett direkt samband med allvarliga hälsorisker. Bland dessa risker nämns infertilitet, störningar i immunförsvaret, förändringar av vitala organ, accelererat åldrande samt problem med insulinregleringen.
Första steget i en effektiv tarmrengöring är att ta bort de livsmedel som orsakar problemen. GMO påverkar framför allt transgena växtprodukter som majs, sojabönor, raps och bomullsfröolja. Ta bort dessa livsmedel ur din kost direkt, om inte förpackningen tydligt anger att produkten är "Non-GMO", alltså fri från genmodifierade ingredienser.
För att kroppen ska fungera optimalt behöver alla gifter som byggts upp av GMO-livsmedel avlägsnas ur systemet. Örtbaserad avgiftning är ett kraftfullt sätt att bli av med dessa oönskade toxiner. Det finns flera örter som är särskilt effektiva vid avgiftning efter GMO-exponering.
Psylliumfrön underlättar effektivt utsöndringen av anhopade gifter och främjar samtidigt en regelbunden och hälsosam tarmfunktion. När fröna blötläggs i vatten sväller de och får en geléliknande konsistens. När de väl intagits arbetar de som en svamp i tarmen och absorberar oönskade gifter.
Cascara sagrada hjälper kroppen att snabbt göra sig av med toxiner. Verksamen verkar som ett naturligt laxerande medel och stärker samtidigt tjocktarmens funktion. Använd den gärna tillsammans med psylliumfrön, men var uppmärksam på att långvarig användning bör ske med försiktighet och helst efterrådgivning.
Kardborrefrön verkar som ett naturligt urindrivande medel och är kraftfulla nog att hjälpa kroppen att bli av med alla typer av gifter, inklusive tungmetaller. För en total rengöring från både GMO och bekämpningsmedel gör denna ört stor skillnad.
Maskrosroten hjälper till att avsluta avgiftningsprocessen. Den är mest känd för sin förmåga att rena levern, men stödjer även gallblåsan genom att avlägsna avfall och rensar dessutom njurarna.
Ett annat alternativ för att bli av med ansamlingar och gifter i tarm och tjocktarm är en rengöringsfasta. Planera att äta lätt under några dagar innan fastan inleds, så att kroppen förbereds på ett mjukare sätt.
Det finns flera olika typer av fastor som fungerar bra. De som inkluderar grapefrukt, citron, ekologiskt äppeljuice och örtteer ger oftast bäst resultat. Grapefrukten, citronen och äppeljuicen hjälper till att snabba upp rengöringsprocessen.
Bryt fastan långsamt, under flera timmar. Börja med att lägga till morötter eller apelsiner till din flytande kost. Vänta några timmar och tillsätt därefter råa grönsaker och enkla fullkornsprodukter. Att gå in i eller ut ur en fasta för hastigt kan belasta kroppen onödigt mycket.
När du har renat kroppen från de risker som förknippas med GMO-livsmedel är det klokt att läsa innehållsförteckningar noga och helt undvika dem framöver. Riskerna med dessa livsmedel är för stora, och det finns gott om andra hälsosamma och trygga alternativ att välja mellan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online