Om Cider lever rensning

äpplen , äppeljuice , äppelcider och äppelcidervinäger har alla varit kopplade till lever rensning på grund av sina många positiva egenskaper . Du kan göra en lever rengöra genom att dricka ekologisk äppelcider eller äppelcidervinäger för ett visst antal dagar . Enligt den sena nutritionist Paul Bragg , en riktig rengöra att spola insättningar från levern kräver fasta med äppeljuice och äppelcidervinäger i en vecka innan du dricka 8 oz av olivolja . Historia

äpplen har vuxit i tusentals år i tempererade zoner och gallsten insättningar var nästan obefintlig i människor som lever i områden där äppelcider var regelbundet konsumeras . Äppelcidervinäger har använts sedan 400 f.Kr. då Hippokrates föreslog att dricka det i blandning för bättre hälsa . Äppeljuice har länkats till lever rensning flera årtionden sedan som ett medel för uppmjukning insättningar.

Signifikans

Äpplen innehåller en typ av lösliga fibrer som hjälper levern i bindning kolesterol , och de är också hög i näringsämnen, såsom fosfor, kalium och kisel. De organiska opastöriserad versioner av äppelcider eller äppeljuice ( de med en fast rest på botten av kannan ) hjälper spola gifter ur levern . Enligt äppelcidervinäger Fördelar hemsida , innehåller äppelcidervinäger enzymer och syror som främjar allmän lever hälsa .
Funktion

Äppelcidervinäger , äppeljuice och äppelcider alla innehåller syror som är bra för din lever . Enligt Susan Lev och Carol Lehr i " din kropp kan prata, Art and Application of Clinical Kinesiology , " ekologisk äppeljuice och färska pressade äppelcider spola gifter ur levern . Båda innehåller också äppelsyra, som upplöses och plattar gallstenar i levern. Därför är äppelcider ofta används i samband med en lever rengöra utformad för att befria kroppen av gallsten .
Typer

Rengöring börjar med att dricka opastöriserad äppeljuice eller färsk pressad äppelcider i tre dagar . Om du är hypoglykemiska , kan du späda ut juice eller äta något samtidigt som du dricker cider . Du kan också utöka rengöra till sju dagar om du har gallblåsan problem , eftersom förfarandet kommer att minska storleken på stenarna .

Alternativt kan du dricka en blandning av 2 oz av äppelcidervinäger i kombination med 6 oz vatten och 1 oz av honung varje dag i en vecka som en allmän rengöringsmedel . Du kan också dricka opastöriserad äppeljuice i tre dagar innan du gör en lever och gallblåsan flush .

Varningar

Gör en utökad äppelcider rengöra eller en som innebär att fasta eller dricka olja endast under vård av en läkare eller sjuksköterska . Om du konsumerar äppelcidervinäger för längre perioder utan utspädning det kan bära igenom din tandemaljen . Undvik äpple biprodukter som är pastöriserad , bearbetas eller icke organiskt samtidigt på en rengöra - dessa innehåller bekämpningsmedel och processkemikaliersom kan öka den toxiska belastningen på levern Addera
.