Kolonbevattning innebär att vatten leds in i tjocktarmen för att rensa den från avfallsämnen. Behandlingen används av personer som lider av oregelbundna avföringar eller som vill förebygga mag- och tarmsjukdomar, exempelvis divertikulos, förstoppning eller tjocktarmscancer. Fördelarna inkluderar en grundlig rengöring av tjocktarmen, vilket kan förbättra matsmältningen och påskynda viktnedgång hos den som bantar. Riskerna innefattar ett möjligt beroende av behandlingarna eller svårigheter att få normala avföringar på egen hand. De flesta använder kolonbevattning endast då och då, och behandlingen anses generellt inte vara beroendeframkallande.
Kolonbevattning utförs normalt av en utbildad kolonterapeut, sjuksköterska eller undersköterska på en klinik. Under en session ligger klienten på en behandlingsbänk. En slang förs försiktigt in via ändtarmen, och varmt, filtrerat vatten leds in i tarmen. Innehållet suges därefter ut med hjälp av en specialmaskin med vakuumfunktion. Priset ligger oftast mellan cirka 70 och 110 dollar (ungefär 750–1 200 kronor) för en behandling som varar runt en timme.
Kolonbevattning är utformad för att på ett mycket noggrant sätt avlägsna avfall från tjocktarmen. Enligt anhängare av metoden är det idealiskt för god hälsa med två till tre avföringar per dag. Uppnås inte detta kan kolonbevattning hjälpa till att återupprätta kroppens avgiftning – gärna i kombination med en fiberrik kost, regelbunden motion och andra livsstilsförändringar.
Vissa människor väljer att genomgå kolonbevattningar som en del av ett bantningsprogram. De kan besöka ett spa för behandlingarna och samtidigt fasta på juice för att gå ner i vikt snabbare. Andra använder kolonbevattning endast när de upplever oregelbundenhet eller känner att de inte får minst en avföring per dag på egen hand. Ytterligare en grupp gör behandlingarna som en förebyggande åtgärd mot allvarligare hälsoproblem och nöjer sig med en session i månaden, eller mer sällan.
Kolonbevattning avlägsnar avfall från tjocktarmen som kan ha legat där under lång tid. Svårigheter att tömma tarmen kan leda till viktökning och obehag. Behandlingen kan bidra till förbättrad matsmältning och ett bättre upptag av näring från maten. Många berättar dessutom att de känner sig lättare och piggare efter en kolonbevattning.
En vanlig missuppfattning är att kolonbevattning skulle vara verkningslöst. Även om behandlingen inte passar alla, menar förespråkarna att kroppen inte avgiftas tillräckligt om man inte får minst en avföring per dag. Det är dock fullt möjligt att överdriva användningen av kolonbevattningar eller genomgå dem för ofta, vilket kan skapa ett beroende. Detta är dock inte normen – de flesta använder kolonbevattning endast vid behov. Innan du provar behandlingen är det alltid klokt att rådfråga en läkare, särskilt om du har någon befintlig tarm- eller hjärt-kärlsjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online