Cayennepeppar kan ha tillfälliga hälsofördelar när den appliceras på huden. Värmen från pepparna kommer från ämnet kapsaicin, som stimulerar blodcirkulationen och därmed kan bidra till att läka blåmärken samt lindra muskel- och viss ledvärk. Gnugga in salvan direkt på det drabbade området flera gånger om dagen för tillfällig smärtlindring.
Du kan känna en lätt brännande känsla efter användning. Applicera därför alltid salvan med handskar och tvätta händerna noggrant efteråt för att undvika att få peppar i ögonen, munnen eller näsan.
Det här behöver du
- Latexhandskar
- Skyddsmask mot damm
- Torkade cayennepepprar
- Kvarn
- Vaselin (petrolatum)
- Vattenbad
- Liten lufttät behållare
- Solrosolja
- Kaffefilter
Instruktioner
Recept mot blåmärken och muskelsmärta
- Ta på dig latexhandskar för att skydda händerna från de starka pepprarna. Använd gärna även en skyddsmask. Mal flera cayennepepprar i kvarnen. Eftersom du ska blanda en del pulver med fem delar vaselin bör du mala rikligt med pepprar.
- Smält vaselinet på spisen över ett vattenbad.
- Tillsätt en del malen peppar till fem delar smält vaselin och rör ihop allt ordentligt.
- Häll blandningen i en lufttät behållare och låt den stelna igen innan användning.
- Gnugga in salvan på blåmärken och muskelvärk för att stimulera blodcirkulationen i området.
Recept mot nervsmärta och artros
- Blanda två matskedar cayennepepparpulver med cirka 5 dl solrosolja. Värm ingredienserna tillsammans på låg värme i ungefär två timmar.
- Sila blandningen genom ett kaffefilter. Tillsätt cirka 42 gram bivax och rör tills det har smält helt. Du kan behöva värma blandningen igen för att få bort alla vaxklumpar.
- Häll blandningen i en lufttät behållare och låt den stelna till en salva. Använd salvan för att lindra nervsmärta och värk vid artros.
