Hur att gurgla med Karo sirap , bakpulver och salt

Tre billigt och lätt att hitta ingredienser lindra irriterad mun och nasal vävnader : bakpulver , salt och ljus majssirap. Sångare och skådespelare gör en mix av dessa ingredienser med varmt vatten som en preperformance gurgla att återfukta de stämbanden . Den gurgla mix kan lindra tillstånd som en öm och svullen i halsen , heshet , ömhet efter strålbehandling för huvud och nacke , muntorrhet och bihåleinflammation . Enligt Nashville Öron-, näs -och halskliniken , kan en lösning av denna blandning i varmt vatten även användas för att bevattna sinus efter nasal kirurgi . Saker du behöver
1/2 tsk icke - iodized salt
1/2 tsk bakpulver
1 tsk vit sirap
1 pint varmt vatten
Skål med kokande vatten
badhandduk
Eterisk olja av oregano
Visa fler Instruktioner
1 vatten är sårbar för bakterier , koka den för att hålla din gurgla mix säker .

Ta med vatten till en koka och låt sjuda i 10 minuter . Täck över och låt den svalna till varmt . Vid behandling av irriterad , möjligen smittad mun och nasal vävnader , användning sanerad vatten .
2

Blanda salt, bakpulver , majssirapoch vatten . Salt minskar svullnad . Enligt American Apnea Sleep Association , har havssalt mineraler som kan öka antiinflammatorisk effekt . Bakpulver minskar svag surhet av vatten , vilket innebär att lösningens pH-värde i en storleksordning med kroppens . Karo , eller annan ljus majssirap , hjälper vävnaderna att behålla fukt . Addera 3

gurgla 1/2 kopp av blandningen varje två till tre timmar under en vecka , eller tills irritationen försvinner . Inte svälja det . Bara gurgla försiktigt och spotta ut .
4

Ät och drick i 20 minuter efter att gurgla . Addera