Hosta är kroppens försvarsmekanism för att avlägsna bakterier och främmande ämnen från lungorna och luftstrupen. Det är ett vanligt symtom vid flera olika åkommor, exempelvis förkylning, astma, lunginflammation, akut bronkit, kikhosta samt krupp hos barn.
Lök och rå honung är två effektiva huskurer mot hosta, eftersom båda har antibakteriella egenskaper. Lök är rik på svavelföreningar och vitamin C och har dessutom antiinflammatoriska egenskaper. Honung har i studier visats minska nattlig hosta och bidra till en bättre sömn.
Skiva två stora spanska lökar tunt med hjälp av kniv och skärbräda och lägg skivorna i en skål.
Häll 2 koppar rå honung över de skivade lökarna. Täck skålen med en tallrik och låt blandningen stå över natten så att safterna drar ut i honungen.
Sil blandningen följande morgon – den ska nu ha en mycket sirapsaktig konsistens. Tillsätt en liten mättarskopa konjak, vilket hjälper till att döva smärtan från hostattackerna.
Ta 1 tesked av sirapen var tredje timme tills symtomen försvinner. Det bör normalt ta högst en vecka.
Förvara sirapen på flaska i kylskåp mellan användningstillfällena så håller den sig längre.
Denna huskur är ett naturligt komplement men ersätter inte läkarvård. Kontakta läkare om hostan varar längre än en vecka, förvärras eller åtföljs av hög feber, andningssvårigheter eller blodiga upphostningar. Ge inte honung till barn under ett års ålder på grund av risken för spädbarnsbotulism.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online