Så behandlar du öronvärk naturligt – 6 effektiva huskurer

Öronvärk är ett vanligt besvär som kan bero på många olika saker – en förkylning, vätska i örat eller en pågående infektion. Om du vill undvika att använda antibiotika i onödan finns det flera naturliga huskurer som kan lindra smärtan och hjälpa kroppen att läka. Här går vi igenom vad du behöver och hur du steg för steg behandlar öronvärk med naturliga medel.

Det här behöver du

• Kolloidalt silver
• En vitlöksklyfta
• Olivolja
• Flytande echinacea (röd solhatt)
• Flytande goldenseal (gullrot)
• Lavendelolja
• Pipett eller ögonpipett
• En liten skål

Så gör du – steg för steg

1. Vitlöks- och olivoljeblandning

Mixa en vitlöksklyfta med tre matskedar olivolja tills blandningen blir helt flytande. Lägg dig på sidan och droppa två till tre droppar i det ömma örat med hjälp av en pipett eller en bomullstuss. Stanna kvar i samma läge i ungefär en halvtimme så att oljan hinner verka. Upprepa tre gånger per dag. Har du själv ont i örat är det enklast att be någon hjälpa dig att droppa i vätskan.

2. Kungsljusolja

Använd kungsljusolja (mulleinolja), en klassisk öronkur. Skaka flaskan ordentligt och droppa två till tre droppar i hörselgången. Ligg på sidan i 25–30 minuter så att oljan hinner rinna djupt in i örat. Upprepa proceduren två gånger om dagen.

3. Kolloidalt silver

Ta kolloidalt silver i tablettform, eller droppa några droppar direkt i örat. Kolloidalt silver används ofta som ett naturligt alternativ till antibiotika.

4. Goldenseal och echinacea

Blanda flytande goldenseal och echinacea till egna öronroppar, eller köp en färdigblandad flaska. Använd enligt anvisningarna och doseringen som anges på förpackningen.

5. Qigong-massage

Ge dig själv en lugnande qigong-massage. Placera pekfingret bakom örat och långfingret framför, under kindbenet, så att fingrarna bildar ett V. Tryck till och släpp trycket medan du långsamt för fingrarna nedåt tills pekfingret når örsnibben. För sedan upp fingrarna igen med samma tryck-och-släpp-rörelse. Upprepa 36 gånger. Massagen hjälper till att tömma lymfsystemet och kan minska trycket i örat.

6. Ånginhalering med lavendelolja

Andas in lavendeloljans arom genom en enkel ångbehandling. Häll hett vatten i en liten skål och tillsätt fem till sex droppar lavendelolja. Böj dig över skålen med en handduk draperad över huvudet och inhalera ångan i minst fem minuter.

När bör du kontakta läkare?

Naturliga kurer kan ge god lindring vid lindrig öronvärk, men sök vård om smärtan inte förbättras inom några dagar, om du får hög feber, om värken är intensiv eller om du upplever nedsatt hörsel. Barn med öronvärk bör alltid undersökas av en läkare om symtomen kvarstår eller förvärras.