Tungmetaller som kvicksilver, aluminium och bly finns i vår miljö och tar sig ofta in i människokroppen. Kvicksilver kan läcka ut i blodet från amalgamfyllningar, medan andra tungmetaller kommer in via livsmedel och luftföroreningar. En ansamling av tungmetaller kan orsaka symtom som huvudvärk, trötthet och värk i kroppen. Höga halter har dessutom kopplats till sjukdomar som Alzheimers. Efter en genomförd avgiftning minskar dock ackumuleringen av tungmetaller och symtomen bleknar gradvis.
Diskutera alltid din avgiftningsplan med din läkare innan du sätter igång. Läkaren kan hjälpa dig att avgifta på ett säkert sätt, se till att du mår bra under processen och undvika att befintliga medicinska tillstånd förvärras.
Köp ett kolonrengöringssystem på apoteket eller i en hälso- och kostbutik och följ noga de instruktioner som medföljer produkten. En ren tarm underlättar kroppens naturliga utsöndring av gifter.
Chlorella är en grönalg som hjälper till att binda tungmetaller i kroppen så att de kan utsöndras med urin och avföring. Chlorella hittar du i hälso- och kostbutiker eller hos nätbutiker som säljer kosttillskott.
Ät flera krossade vitlöksklyftor varje dag och inkludera färsk, rå koriander i din dagliga kost. Både vitlök och koriander hjälper till att dra ut tungmetaller ur blodet och vävnaderna, vilket gör det lättare för kroppen att bli kv dem.
MSM är ett svavelhaltigt kosttillskott som gör cellväggarna mer flexibla. Det gör att tungmetallerna lättare kan passera ut genom cellväggarna och utsöndras ur kroppen. Följ doseringsanvisningen på förpackningen eller fråga din läkare om rekommenderad dos.
Avgiftning av tungmetaller bör ske lugnt och kontrollerat. Kombinera stegen ovan med en näringsrik kost, gott om vatten och tillräcklig vila för bästa resultat. Kontakta alltid vårdpersonal om du upplever kraftiga symtom eller är osäker på vad som passar just din kropp.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online