Vetegräs behandling för migrän

Migrän är svår , återkommande huvudvärk som kan orsaka invalidiserande smärta i timmar i sträck . Även om det inte finns något botemedel mot migrän , kan huskurer och förändringar livsstils gå långt för att minska symtomen . En mycket lättsmält , koncentrerad källa av näringsämnen , är vetegräs en vanligen använd komplement för naturlig läkning för alla typer av sjukdomar , inklusive migrän. Vetegräs innehåller kemikalier som visat sig ha antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper ( hjälp för den allmänna hälsan och migrän ) . Vete behandling innebär vanligen daglig konsumtion av en liten mängd av nyligen juiced vetegräs . Var man får tag Vetegräs

Du kan lära dig hur man odlar eget vetegräs hemma ( http://www.happyjuicer.com/growing-wheatgrass-guide.asp ) . För att så , måste du köpa frön, brickor , ett kit och en juicepress . Alternativt kan du köpa vetegräs "shots" på en juicebar eller naturliga livsmedel butik .
Hur konsumera Vetegräs

Konsumera vetegräs juice på morgonen på fastande mage . Undvik att äta fast föda i 20 minuter efteråt . Smutta saften långsamt , låter det blandas med din saliv innan du sväljer . Om du mår illa som de enzymer i saften blandas med slem och gifter i magen , ligga ner och vila tills känslan har passerat. Var konsekvent i din dagliga konsumtion av vetegräs . Börja med en till två matskedar per dag , och öka till tre eller fyra gram per dag . Konsumerar färsk vetegräs juice kommer att ge din kropp att snabbt absorbera värdefulla klorofyll , kalcium , magnesium , kalium och andra näringsämnen . Addera Ytterligare överväganden

Som ni komplettera din kost med vetegräs, försöka undvika koffein , alkohol , citrusfrukter , lagrad ost , och livsmedel med tillsatser som kan utlösa migrän . Drick mycket vatten och undvika att hoppa över måltider . Addera