Flagnande hud är oftast ett tecken på torr hud. Hulen blir uttorkad, torra fläckar uppstår och lossnar så småningom i form av flagor. Orsaken är talgkörtlar som inte arbetar tillräckligt aktivt. Dessa körtlar producerar talg – hudens naturliga smörjmedel. När för lite talg bildas blir huden sträv, sprucken och fjällig, samt mer benägen att utveckla rynkor.
Receptfria fuktkrämer kan hjälpa, men många av dem innehåller kemikalier som kan irritera huden ytterligare. Huskurer kan däremot återfukta huden skonsamt, helt utan starka kemikalier. Här är tre naturliga botemedel som du enkelt kan prova hemma.
Kakaosmör är ett utmärkt val vid torr och flagnande hud. Det är en naturlig produkt framställd ur det vegetabiliska fettet från kakaobönor. Till skillnad från många fuktighetskrämer som bara verkar på hudens yta har kakaosmör visats kunna tränga djupare ner i huden. Det når de yttre delarna av hudens mellanskikt, dermis.
Kakaosmör finns som stift, kräm eller lotion – använd den form som passar dig bäst. Du kan applicera det flera gånger om dagen utan skadliga biverkningar.
Vitamin E rekommenderas ofta mot ärr, men oljan har fler fördelar än så. Det är ett naturligt smörjmedel och en känd antioxidant. Antioxidanter skyddar huden genom att eliminera fria radikaler, alltså skadliga ämnen som kan angripa kroppen. En annan fördel med vitamin E-olja är att den är prisvärd och säljs på de flesta apotek.
När du köper vitamin E-olja ska du se till att välja den naturliga varianten och inte den syntetiska. Enligt National Institutes of Health är den naturliga versionen betydligt effektivare. Du kan också öppna en kapsel med vitamin E-olja och stryka innehållet direkt på den torra huden.
Ju fler internationella enheter (IE) oljan innehåller, desto tjockare konsistens har den. Vissa flaskor innehåller mellan 1 000 och 70 000 IE. Börja med en lägre styrka tills din hud har vant sig vid oljan.
Vid torr och flagnande hud är regelbunden exfoliering viktigt. Det innebär att man avlägsnar döda hudceller som annars lossnar som flagor. Citronmelissoolja är en eterisk olja som fyller två syften. Oljan återfuktar den torra huden naturligt och ger den den fukt den behöver.
Dessutom innehåller citronmelissoolja, precis som citroner, citronsyra. Syran skrubbar bort döda hudceller och lämnar huden mjukare och jämnare. När de döda hudcellerna tagits bort kan ny hud med bättre och mer välfuktad struktur växa fram.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online