Finns det några tillskott för att hjälpa Crohns sjukdom ?

Personer med Crohns sjukdom drabbas av återkommande och långvariga anfall av inflammation längs en ​​del av deras matsmältningskanalen . Denna inflammation är omfattande , som påverkar alla lager i tarmväggenoch kan innebära närliggande lymfkörtlar . När inflammationen har läkt , ofta lämnar den ärrvävnad som smalnar passagen , vilket orsakar ytterligare problem . Generellt människor som lider av Crohns sjukdom har problem med malabsorption , vilket innebär att de inte absorberar tillräckligt med näringsämnen , vilket kan leda till ett försvagat immunförsvar . Kosttillskott kan hjälpa . Vitamin- och mineraltillskott

vitamin A ( retinol) och E, två av de fettlösliga vitaminerna , rekommenderas. Emulsion absorberas lätt och dessa vitaminer hjälper till att kontrollera infektion , något viktigt för individer med nedsatt immunförsvar . För malabsorption , många läkare rekommenderar B12 ( ofta som en injektion ) . Lägg i B2 ( riboflavin ) och B9 ( folsyra ) , lätt att hitta i B-komplex vitaminer . Andra mineraler inkluderar magnesium och zink . Eftersom zink är ett spårämne , är bara små doser krävs . Eftersom människor med Crohns ofta inte absorbera mineraler de behöver , kan en läkare lägga kalium i sin föreslagna lista över kosttillskott . I allmänhet , ta en bra multi - vitamin med spårämnen som koppar och selen .
Växtbaserade kosttillskott

Många örter är tänkt att hjälpa till med Crohns sjukdom . Att undvika stress är naturligtvis en viktig faktor för att hantera symtomen . Några rekommendationer inkluderar echinacea , goldenseal rot , pau d' arco och nypon . Vitlök är särskilt användbart eftersom det motverkar fria radikaler är inblandade i Crohns sjukdom , stärker immunsystem och hjälpmedel i healing . Katten klo är en annan ört som används för många inflammatoriska sjukdomar . Studier har visat den för att stimulera immunförsvaret och samtidigt hjälpa musklerna att slappna av ( t.ex. tarmarna ) . Liksom vitlök , det också , har antioxiderande egenskaper som bekämpar fria radikaler . Både hala alm och marshmallow ( örten , inte godis ) producerar en gel -liknande beläggning som skyddar slemhinnan i mage och tarmar och kan hjälpa till att lindra inflammatoriska tillstånd . Drick grönt te eftersom det tros hjälpa till med Crohns sjukdom och andra ulcerös villkor . Teet hjälper till med matsmältningen och med gas .
Övrigt Kosttillskott

Fiber är ett viktigt komplement för att bekämpa både förstoppning och diarré . För att hjälpa till i matsmältningen, lägga i Lactobacillus acidophilus , de vanligaste vänliga bakterier som behöver bebor mag-tarmkanalen . Tillägg att överväga införa alfa - linolensyra ( en växtbaseradomega 3 fettsyror ) tillsammans med omega 3-fettsyror som finns i fisk . Dessa fettsyror är kända för att minska inflammation . Linfrö och linfröolja är rika på ALA . Eftersom DHEA nivåer tenderar att vara låg hos personer med Crohns sjukdom , kan DHEA vara ett bra komplement . Addera