Hur man använder Far Infrared

Solljus består av synligt ljus - de sju regnbågens färger - och osynligt ljus - infraröda strålar och ultravioletta strålar . Infraröda strålar tränger djupt in i huden , öka kroppens yttemperatur och orsakar dig att svettas och släpper ackumulerade gifter i kroppen . Därigenom infraröda strålar avgifta kroppen , höjer ämnesomsättningen , slappna av musklerna , döda många patogener , återuppbygga skadad vävnad och stärka immunförsvaret . Dessa rön stöds av omfattande forskning sker i Japan och Kina under de senaste 25 åren , enligt Chi Machine International . I Japan , en infraröd samhälle av läkare och sjukgymnaster undersöker ytterligare IR forskning . Detta är vad du behöver
Bastu
Värmelampa
Infraröd madrass
Visa fler Instruktioner
1

Sitt i en infraröd bastu för hälsofördelar . När du sola på en varm sommardag , känns kroppen härligt varmt och du känner dig varm . När ett moln passerar över och blockerar solen , plötsligt kyler kroppen . Sådan är den värmeeffekt av solens infraröda värmestrålar på din kropp . Alstrar infraröda strålar som tränger 2-3 inches djupt in i kroppen , fungerar en infraröd bastu på samma princip : den värmer upp kroppen , vilket gör att du svettas och därmed öka cirkulationen och närande skadad vävnad . Eftersom du inte får ultraviolett ljus - de dåliga strålar från solen - kan du njuta av solens läkande kraft utan dess farliga effekter
2

hjälp av en värmelampa , vilket är billigare än en . hem bastu och tar relativt lite utrymme , är ett annat alternativ för att få infraröd värmeterapi. Även mindre kraftfull än en bastu , helande infraröda strålar ändå tränger djupt in i vävnader, muskler och leder . Värmelampor är ett populärt sätt för att lindra smärta och används för att värma upp prematura eller sjuka nyfödda barn på en intensivvårdsavdelning . Addera 3

Sova på en infraröd madrass ger dig möjlighet att få healing infraröd strålar in i kroppen under sömnen och samtidigt håller kroppen toastily varm under natten . Det är ett enkelt sätt att detox kroppen , slappna av muskler och lindra smärta . Många madrasser har en timer som avger infraröd strålning så länge som åtta hela timmar . Addera