He Shou Wu, även känt som fo ti, är en kinesisk ört som traditionellt anses förebygga grått hår, förbättra den mentala förmågan, motverka hjärtsjukdom och stärka immunförsvaret. Det finns dock inte tillräckliga vetenskapliga belägg för att styrka dessa påståenden, och det är viktigt att känna till vilka biverkningar örten kan orsaka innan du använder den.
Vissa personer som har använt he shou wu har rapporterat lindriga magbesvär, exempelvis diarré och illamående. De flesta rapporter om dessa biverkningar kommer från personer som intagit örten i obearbetad form. Den bearbetade varianten verkar generellt vara skonsammare för matsmältningssystemet.
I sällsynta fall har leverrelaterade biverkningar rapporterats. Ett fåtal personer har drabbats av hepatit eller gulsot efter att ha tagit he shou wu. Dessutom kan överdriven användning i ovanliga fall leda till domningar i händer och fötter. Kontakta omedelbart vårdpersonal om du upplever symtom som gulfärgad hud eller ögon, mörk urin eller ovanlig trötthet under behandlingens gång.
Alla leverantörer av he shou wu är inte pålitliga. Vissa distributörer använder potentiellt giftiga ämnen vid bearbetningen av örten, vilket kan orsaka en rad olika biverkningar. Av denna anledning bör du alltid vara försiktig när du köper växtbaserade kosttillskott och välja produkter från välrenommerade tillverkare med tydlig märkning och kvalitetskontroll.
Även om he shou wu länge har använts inom traditionell kinesisk medicin saknas starkt vetenskapligt stöd för dess påstådda hälsoeffekter. Prata alltid med läkare eller annan behörig vårdgivare innan du börjar använda örten, särskilt om du tar andra läkemedel eller har en befintlig leversjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online