1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Bli av med fräknar naturligt – effektiva metoder som faktiskt fungerar

Många människor världen över föds med fräknar, och ännu fler utvecklar dem med åren på grund av överexponering för solen. Fräknar är en form av mörkare hudpigmentering som vanligtvis syns som små fläckar med en diameter på mindre än en halv centimeter. Oavsett hur de har uppstått vill de flesta veta hur man blir av med fräknarna – eller åtminstone hur man ljusar upp dem.

Citronsaft – ett klassiskt husmedel

Fräknar kan tas bort med laserbehandling, blekande krämer som innehåller hydrokinon eller genom kemisk peeling. Men det finns även många naturliga metoder som är betydligt skonsammare mot huden. En av de vanligaste och mest naturliga metoderna för att ljusa upp och ta bort fräknar är att applicera citronsaft.

Även om det kanske inte låter särskilt lockande att tvätta ansiktet med citronsaft har det visat sig effektivt för att bleka fräknar – de kan till och med försvinna helt med tiden. Tänk dock på att om du inte vidtar nödvändiga försiktighetsåtgärder, som att använda solskydd när du vistas utomhus, kommer fräknarna att återkomma.

Ansiktsmasker med frukt och gräddfil

Precis som citroner finns det många andra frukter som innehåller verksamma ämnen som minskar synligheten av fräknar. Om du gillar att använda ansiktsmasker bör du därför testa en fruktmask. Några vanliga och populära alternativ är masker gjorda på aprikos, gurka, jordgubbe och röda vinbär.

En annan typ av ansiktsmask som är känd för att ljusa upp fräknar är gräddfil. Applicera gräddfilen direkt på ansiktet och låt den verka i några minuter. Torka sedan bort den med en mjuk handduk eller en pappersnäsduk och avsluta med att applicera fuktkräm. Det är viktigt att du inte tvättar ansiktet innan du applicerar fuktkrämen, så att huden behåller maskens närande effekter.

Förebyggande åtgärder – så undviker du att fräknarna kommer tillbaka

När du lyckats ljusa upp eller ta bort dina fräknar vill du självklart förhindra att de kommer tillbaka. För att göra det behöver du börja använda solskydd med SPF 30 – ett lägre skydd räcker inte för att hindra fräknar från att återuppstå.

Öka även ditt intag av C-vitamin. C-vitamin är en kraftfull antioxidant som stärker hudens naturliga motståndskraft mot solens skadliga UV-strålar. Detta hjälper till att förebygga åldersfläckar som fräknar, leverfläckar, melasma samt ojämn hudton – och ger dig dessutom en friskare och mer jämn hy överlag.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online