Behandlingen av en svullen tumme beror helt på vad som orsakar svullnaden. Nedan följer de vanligaste behandlingsmetoderna för de olika orsakerna till en svullen tumme.
1. Vrickning och överbelastning
- Vila tummen och undvik aktiviteter som förvärrar svullnaden.
- Kyla området i 15–20 minuter flera gånger per dag.
- Använd kompression i form av ett tumskydd eller elastiskt bandage för att minska svullnaden.
- Receptfria smärtstillande läkemedel som ibuprofen (till exempel Ipren) eller paracetamol (till exempel Alvedon) kan lindra både smärta och svullnad.
2. Infektion (cellulit)
- Antibiotika som ordinerats av läkare är nödvändigt för att behandla den bakteriella infektionen.
- Håll det drabbade området rent och täckt med plåster eller förband.
- Höj handen ovanför hjärtnivån så ofta som möjligt för att minska svullnaden.
3. Artros och reumatoid artrit
- Skenor eller avlastande stöd kan vila leden och minska både smärta och svullnad.
- Fysioterapi hjälper till att bevara ledens rörlighet och styrka.
- Läkemedel som ordineras av läkare – exempelvis antiinflammatoriska preparat (NSAID), kortikosteroider eller reumatiska läkemedel (DMARD) – kan lindra smärta och inflammation.
4. Seninflammation (De Quervains sjukdom, senknuta)
- Immobilisering med skena eller stöd kan minska inflammation och smärta.
- Övningar tillsammans med fysioterapeut kan förbättra rörlighet och styrka.
- I svårare fall kan kortisoninjektioner eller operation bli aktuellt.
5. Gikt
- Antiinflammatoriska läkemedel, såsom NSAID eller kortikosteroider som ordineras av läkare, kan snabbt minska svullnad och smärta.
- Undvik livsmedel som kan utlösa giktanfall, exempelvis rött kött, alkohol och vissa skaldjur.
- Håll dig väl hydrerad – god vätskebalans hjälper till att förebygga nya anfall.
När ska du söka vård? Kontakta vården om svullnaden inte förbättras inom några dagar, om smärtan är kraftig eller om du upplever andra oroande symtom som feber eller missfärgning av huden. Läkaren kan då beställa ytterligare undersökningar, såsom röntgen, magnetkameraundersökning (MR) eller blodprover, för att fastställa orsaken till svullnaden och ta fram rätt behandlingsplan.
