Liten tumbrännska första hjälp: Kyla, skydda, övervaka

1. Kyla: Rinnande kallt vatten 10+ minuter.
2. Stjälp inte blåsor: De skyddar mot infektion.
3. Applicera aloe vera: Tunna lager efter kylning.
4. Täck med torr steril bandage: Inga salvor (fångar värme).
5. Höj: Över hjärta för att minska svullnad.
6. OTC smärtlindring: Paracetamol eller ibuprofen enligt anvisning.
7. Håll rent/torr: Övervaka infektionstecken (rodnad, pus, feber).
8. Skydda från återskada: Undvik värme på läkande område.

Sök läkare för stora brännskor, stora blåsor eller infektionstecken.