Tinkturer är ett billigt och effektivt sätt att tillverka växtbaserade läkemedel. De framställs genom att blötlägga örter i alkohol, som extraherar de verksamma ämnena ur växtdelarna. En tinktur kan göras av blad, rötter eller bark beroende på vilken medicinsk effekt du eftersträvar. Undersök alltid noga den växt du tänker använda innan du börjar, så att du är säker på dess egenskaper och att arten är korrekt identifierad.
Att tillverka tinkturer hemma är enkelt, men det krävs lite tålamod – väntetiden innan tinkturen är klar att användas är ofta flera veckor.
Skär eller hacka 4–8 uns av det växtmaterial du vill använda. Det bästa är att använda färska växter, eftersom torkade kan vara mindre effektiva. Se till att du har undersökt växten noggrant och identifierat den korrekt.
Fyll glasburken ända upp med det hackade växtmaterialet.
Häll över vodkan eller konjaken tills vätskan når hela vägen upp. Kontrollera att allt växtmaterial ligger helt under ytan. Om något sticker upp blir det brunt under extraktionen. Tinkturen går fortfarande att använda, men smak och färg kan påverkas.
Sätt på locket och se till att det sitter ordentligt fast.
Ställ burken i en mörk skafferi eller garderob. Direkt solljus bryter ner de medicinska ämnena i växten, så mörker är viktigt.
Låt burken stå i 2–6 veckor. Du kan låta den stå längre, men kortare tid rekommenderas inte eftersom de verksamma ämnena behöver tid för att extraheras fullständigt. Vissa örtläkare skakar burken då och då för att hålla växtdelarna nedsänkta i alkoholen, andra gör inte det – båda metoderna ger en effektiv tinktur.
Lägg silen eller ostduken över måttkoppan.
Häll över innehållet i burken genom silen eller duken och låt det rinna av. Detta kallas att dekantera tinkturen.
Krama ur örterna med rena händer mot silen. Så samlar du in den mest potenta vätskan. Observera att detta kan lämna små växtpartiklar i tinkturen – hoppa över steget om du inte vill ha någon risk för sediment i flaskans botten. När du kramat ur örterna ordentligt kan du slänga dem eller kompostera dem.
Häll den silade vätskan på de bruna glasflaskorna. En tratt gör steget enklare. Fyll flaskorna ända upp och skruru fast propparna ordentligt.
Märk flaskorna med typ av tinktur och datumet då du dekanterade den. Du kan även skriva ut dosering och vilka besvär preparatet är avsett för. Hoppa aldrig över detta steg – annars riskerar du att stå med en flaska medicin du inte kan identifiera.
Förvara dina färdiga tinkturer mörkt och svalt. Med rätt förvaring håller en alkoholbaserad tinktur i många år. Kom alltid ihåg att konsultera en legitimerad vårdpersonal eller utbildad örtläkare innan du använder växtbaserade preparat, särskilt om du tar andra läkemedel, är gravid eller ammar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online