Yohimbe-preparat: Så tillreder du te hemma

Yohimbe har i många år använts som ett naturligt sexualförstärkande medel för både män och kvinnor. Barken från yohimbe-trädet tros kunna ge en kraftig erektion hos män som lider av impotens med psykologiska orsaker. Fördelen är att du enkelt kan tillreda yohimbe-te hemma med bara några få ingredienser.

Det här behöver du

• 1 tesked torkad yohimbebark
• Cirka 2,5 dl (1 kopp) vatten
• Upp till 1 000 mg askorbinsyra (C-vitamin)
• Honung eller annat naturligt sötningsmedel

Instruktioner

1. Sjud barken. Kombinera 1 tesked torkad yohimbe och cirka 2,5 dl vatten i en kastrull med lock. Låt blandningen sjuda i fem till tio minuter.
2. Sila och tillsätt C-vitamin. Sila av teet och rör ner upp till 1 000 mg askorbinsyra. C-vitaminet hjälper till att förebygga illamående och förbättrar samtidigt kroppens upptag av de verksamma ämnena i örten.
3. Sötat efter smak. Tillsätt honung eller valfritt sötningsmedel för att mildra teets beska och något obehagliga smak.
4. Drick vid rätt tidpunkt. Drick 1–2 koppar nybryggt yohimbe-te ungefär en timme innan du vill att effekten ska inträda.

Viktigt att tänka på

Yohimbe är ett kraftfullt växtbaserat preparat som kan orsaka biverkningar som hjärtklappning, högt blodtryck, oro, yrsel och magbesvär. Prata alltid med din läkare innan du använder yohimbe, särskilt om du tar läkemedel eller har hjärt-kärlsjukdom, njursjukdom, diabetes eller psykiska hälsoproblem. Gravida och ammande samt personer som behandlas med antidepressiva läkemedel bör undvika yohimbe helt.