Letar du efter en säker och naturlig örtbehandling för bihålorna? Det finns flera effektiva sätt att lindra smärta och tryck i samband med bihåleinflammation, sinuit eller nästäppa vid förkylning. Med dessa enkla örtkurer kan du få den lindring du behöver – utan trötthet eller andra oönskade biverkningar.
Utför en nässköljning 1–3 gånger per dag som örtbehandling. Blanda 3 droppar grapefruktkärnextrakt med en kopp ljummet vatten och rör om ordentligt. Luta huvudet bakåt och använd en näspump eller pipett för att droppa några droppar i varje näsborre. Rör huvudet försiktigt fram och tillbaka, böj det sedan framåt och blås näsan. Det är helt normalt om blandningen rinner ner i halsen.
Utöver nässköljningen kan du även ta grapefruktkärnextrakt via munnen. Blanda en droppe per cirka 4,5 kg kroppsvikt i ett glas juice eller vatten och drick en gång per dag. Grapefruktkärnextrakt är ett kraftfullt naturligt antibiotikum och fungerar utmärkt som örtbehandling vid bihålebesvär.
Äppelcidervinäger är en klassisk huskur mot täppta bihålor. Drick flera glas per dag, utspädd i vatten. Tycker du att smaken är för stark finns äppelcidervinäger även som tabletter. Oavsett form tunnar kuren ut slemmet, vilket hjälper det att rinna av snabbare och öppnar upp bihålorna.
Även om det inte tekniskt sett är en örtkur är detta ett enkelt och naturligt sätt att rensa bihålorna. Ställ dig i en varm dusch och låt vattnet rinna över ansiktet i några minuter. Blås sedan näsan för att frigöra slemmet. Behandlingen kan upprepas flera gånger per dag, närhelst obehaget blir för påträngande.
Det låter värre än det smakar! Blanda två matskedar färsk citronsaft, innehållet från 1–2 cayennekapslar, en matsked honung och en kopp varmt vatten. Rör om och drick varm. Denna kur kan upprepas två gånger per dag vid behov – men oftast öppnas bihålorna redan inom några timmar efter första koppen.
Eteriska oljor hör till de mest effektiva örtmedlen mot bihåleinflammation. Kanel, nejlika och oregano är alla antivirala, antibakteriella och svampdödande – de bekämpar infektionen snabbt, säkert och naturligt. Koka upp en kastrull med vatten och tillsätt tre droppar av varje olja. Inhalera ångan och växla mellan att andas genom munnen och näsan i fem minuter. Var beredd på att behöva hosta – det är tecken på att slemmet lossnar.
Om besvären inte förbättras inom en vecka, om du får hög feber eller om smärtan blir intensiv, kontakta din vårdcentral. Örtbehandlingar kan vara ett utmärkt komplement, men de ersätter inte medicinsk vård vid allvarliga infektioner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online