De flesta känner igen citrongräs som en ört som ofta används i thailändsk matlagning, men örten har också i århundraden använts av herbalister för sina många läkande egenskaper. Citrongräs har traditionellt använts mot magkramper och matsmältningsbesvär, svampinfektioner, förkylning och influensa, högt blodtryck samt diabetes. Det ingår dessutom i många hudvårdsprodukter, parfymer, deodoranter och insektsmedel. Växten kan ätas eller drickas som te, men en stor del av dess verkan kommer från de eteriska oljor som utvinns ur stjälken.
Här är en översikt över citrongräsets mest kända hälsoeffekter.
Inom kubansk folkmedicin används citrongräsblad för att sänka högt blodtryck och som antiinflammatoriskt medel. Vid institutionen för farmakologi och toxikologi vid Havannas nationella centrum för vetenskaplig forskning testades bladen på råttor. Resultaten visade att citrongräset hade en blodtryckssänkande effekt när det gavs intravenöst och en antiinflammatorisk effekt när det intogs.
Inom brasiliansk folkmedicin används citrongräs för att behandla nervösa besvär och kan verka som ett lugnande och avslappnande medel.
Eftersom citrongräsolja innehåller ett ämne som liknar insulin används den ofta av herbalister för att hjälpa till att kontrollera höga blodsockernivåer hos personer med diabetes.
Citrongräsolja är ett effektivt muskelavslappnande medel. När den masseras in i trötta muskler hjälper dess smärtstillande och lugnande egenskaper till att lindra spänningar. Oljan har även en gynnsam effekt vid huvudvärk, migrän, jetlag, stress och mensvärk.
Citrongräsolja kan hjälpa mot ödem och vätskeansamling i kroppen tack vare sin urindrivande verkan.
Citrongräs hjälper tarmarna att bli av med gaser och lindrar samtidigt surhetsbesvär i magen.
Att inta citrongräsolja främjar matsmältningen, förebygger förstoppning och bidrar till regelbundna tarmrörelser.
Har du feber kan citrongräsolja hjälpa till att sänka kroppstemperaturen. Dess febernedsättande egenskaper gör den till ett populärt naturligt botemedel vid febertillstånd.
Citrongräsolja är svampdödande och har både antimikrobiella och antibakteriella egenskaper. Det gör örten till ett bra alternativ för att behandla såväl inre som yttre infektioner.
När citrongräsolja appliceras på färska sår och skärsår hjälper dess sammandragande egenskaper blodet att koagulera snabbare, vilket påskyndar läkningsprocessen.
Trots sitt långa traditionella bruk bör du alltid rådfråga läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du använder citrongräs som behandling, särskilt om du tar mediciner, är gravid eller ammar. Eteriska oljor ska heller aldrig intas utan professionell vägledning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online