1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Aloe vera juice – upptäck dess helande egenskaper och hälsofördelar

Aloe vera är en suckulent växt som trivs i tropiska och subtropiska regioner över hela världen. Nästan 99 procent av växten består av vatten, men juicen innehåller nyttiga polysackarider och glykoproteiner. Aloe vera har använts för att behandla hud- och matsmältningsbesvär i över tusen år, enligt University of Maryland. Nyare forskning tyder dessutom på att den kan spela en roll vid behandling av diabetes och herpes.

Brännskador

Juicen från aloe vera innehåller polysackarider med immunstimulerande, antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper. De flesta studier om aloes terapeutiska effekt på lindriga brännskador visar att den kan förkorta läkningstiden med upp till nio dagar, enligt University of Maryland Medical Center. Vissa studier har dock gett motstridiga resultat, vilket innebär att mer forskning behövs för att bekräfta effekten.

Hudproblem

Aloe vera-gel används ofta mot irriterande hudåkommor, och juicen har samma läkande egenskaper. Preliminära studier visar att aloe vera kan vara hjälpsamt vid psoriasis, och dess antiinflammatoriska verkan tros vara jämförbar med 1-procentig hydrokortisonkräm. Dessutom innehåller aloe vera betydande mängder näringsämnen som essentiella fettsyror, vitamin C och E, zink samt aminosyror, enligt University of Michigan. Observera att aloe vera-juice aldrig bör appliceras på öppna sår.

Matsmältning

Juicen från hela aloe vera-blad innehåller bitter latex med kraftigt laxerande verkan – så stark att den kan orsaka smärtsamma tarmkrampar. Den laxerande effekten kommer från antrakinonglykosider, som bryts ner till ämnen som kallas aglykoner i matsmältningskanalen. Historiskt sett använde indiska herbalister aloe vera-juice mot tarminfektioner, och idag använder vissa patienter den som stöd vid behandling av ulcerös kolit och Crohns sjukdom.

Personer med dessa mag-tarmsjukdomar bör dock endast använda juice från bladets insida. Gravida och ammande kvinnor, barn samt personer med blindtarmsinflammation bör helt undvika helbladsjuice med latex, enligt University of Michigan.

Diabetes

I två preliminära studier sänkte aloe-juice blodsockernivåerna hos personer med typ 2-diabetes. Ytterligare forskning krävs dock för att fastställa hur stor effekten på blodsockret faktiskt är, enligt University of Maryland Medical Center.

Fler hälsofördelar

Även om mer forskning behövs tyder tidiga studier på att aloe-juice i gelform kan lindra symtomen vid genital herpes. Även besvär som seborroiskt eksem – hos spädbarn känt som vaggplåster – samt hudsår kan förbättras med aloe vera.

Försiktighetsåtgärder

Aloe vera-juice kan interagera med vissa läkemedel. Diabetiker samt personer som använder diuretika eller digoxin bör därför endast använda aloe-juice under läkares övervakning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online