1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Gör din egen kryddnejlikeolja hemma – enkel guide steg för steg

Kryddnejlikeolja framställs av de röda blomknopparna från kryddnejlikträdet tillsammans med en bärarolja, oftast olivolja. Kryddnejlikor är näringsrika och innehåller järn, kalcium, kalium, riboflavin samt vitamin A och C.

Oljan har använts inom alternativ medicin i århundraden och sägs lindra allt från tandvärk och muskelvärk till matsmältningsbesvär och akne. Den används även inom aromaterapi, sägs öppna näsans passager vid förkylning och fungerar dessutom som ett naturligt myggavvisande medel. Det bästa? Du kan enkelt tillverka den själv hemma.

Du behöver

  • 4 krossade färska kryddnejlikor
  • En 600 ml lufttät flaska med smal hals och lock
  • Olivolja
  • Handsil med fina hål
  • Behållare med pip

Så gör du – steg för steg

1. Lägg kryddnejlikorna i flaskan

Lägg fyra krossade färska kryddnejlikor i botten av en 600 ml lufttät flaska med smal hals. En transparent flaska är praktisk eftersom du då lätt ser innehållet. Krossa kryddnejlikorna lite mer om det behövs för att de ska få plats genom flaskans öppning.

2. Täck med olivolja

Häll olivolja över kryddnejlikorna tills de täcks helt – det garanterar en potent olja. Fyll dock inte flaskan ända upp, utan lämna lite utrymme. Vilken bärarolja som helst fungerar, men olivolja ger en stabil och långvarig blandning.

3. Förslut flaskan ordentligt

Sätt på locket och se till att flaskan är tätt försluten. Exponering för luft försvagar nämligen oljans effektivitet över tid.

4. Låt blandningen dra

Låt blandningen stå i en vecka. Placera flaskan där den får direkt ljus, och håll rumstemperatur – det är optimalt för extraktionen.

5. Sila oljan

Häll blandningen genom en handsil med små hål ner i en behållare med pip. Var noga med att inga kryddnejlikor eller sediment blir kvar i oljan. Finns det partiklar kvar, sila oljan en gång till.

6. Kasta de använda kryddnejlikorna

Kryddnejlikorna i silen ska kastas – återanvänd dem inte. Målet är en hög koncentration av kryddnejlika i bäraroljan, och en andra omgång ger betydligt svagare resultat.

7. Häll tillbaka oljan i flaskan

Pour den silade oljan tillbaka i den lufttäta flaskan med smal hals.

8. Förvara rätt

Förvara flaskan med locket ordentligt påskruvat. Oljan håller sig i fyra till fem år, och att den mörknar i färg med tiden är helt naturligt och påverkar inte kvaliteten.

Bra att veta

Kryddnejlikeolja är mycket koncentrerad. Späd därför alltid ut den med en bärarolja innan den appliceras på huden, och undvik kontakt med slemhinnor och ögon. Vid tandvärk kan en liten mängd spädd olja dabbas försiktigt mot det aktuella området, men kontakta alltid tandläkaren om besvären kvarstår.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online