Medicinsk användning för Mint Leaves

Mint har använts i århundraden för en rad olika medicinska tillstånd och andra krämpor . Det finns många sorters mynta . Du kan ofta hitta det växer vilt längs stream banker eller vägkanter och i torra skogsområden . Du kan identifiera en medlem av mynta familjen med den fyrkantiga stjälken och parade blad . Varje aromatisk mynta kan eventuellt göra en härlig te . Som med alla supplement , rådfråga din läkare , särskilt om du tar receptbelagda läkemedel för att sänka kolesterol , har gallsten eller är gravid . Illamående och matsmältningsbesvär

Mint tas i kapselform eller som te kan lindra symptomen av illamående och matsmältningsbesvär . Mint slappnar matsmältningssystemet och lindrar matsmältnings spasm . Den har också en mild anesthetizing effekt, vilket kan lindra buksmärtor. En studie som 1997 publicerades i Journal of Advanced Nursing visat dess effekter som ett botemedel mot postoperativt illamående . Den kan användas för att lindra illamående som orsakas av åksjuka eller mensvärk genom att koppla den glatta muskulaturen i din bukhålan .
Muskelvärk

anesthetizing effekterna av mynta är inte begränsade till matsmältningssystemet. Används i en massage olja förberedelse , kan mynta lindra muskelvärk och smärta genom att replikera samma desensibilisering åtgärd på nerverna som känner av smärta . Späd alltid mintoljainnan du använder den på huden för att undvika irritation .

Nästäppa

Mint växter innehåller mentol , en vanlig ingrediens i kommersiella förkylning . Den mentol doft kan bidra till att öppna näsgångarna för tydlig andning på grund av dess anti-inflammatoriska egenskaper . Dess antibakteriella egenskaper kan bidra till att behandla bakterieinfektioner på grund av närvaron av antibiotiska substanser i växten. Likaså underlättar mynta bronkial sammandragning i samband med astma , som ger lindring för personer som lider av detta tillstånd . Mint kan appliceras lokalt eller som te .
Bränna

Mint ger snabb lindring för de symptom i samband med halsbränna genom sin kramplösande aktivitet och genom att öka flödet av matsmältnings vätskor genom din mag-tarmkanalen . Vara medveten om, men kan att stora doser av mynta förvärra halsbränna symptom . Drick inte mer än tre eller fyra koppar mynta te om dagen . Äter aldrig outspädd mintolja.
Dålig andedräkt

uppfriskande smak av mint gör det till en idealisk botemedel mot dålig andedräkt . Mint te gjort av de färska eller torkade blad hjälper till att bli av med de illaluktande bakterier i munnen . Det kommer också att hålla munnen fuktig genom att stimulera salivproduktionen.
Stresshantering

stimulerande doft av mynta kan lindra symptomen på stress genom att framkalla en känsla av lugn . Dess kramplösande aktivitet och lugnande egenskaper kan lindra spänningar samtidigt avta mindre muskelvärk och smärta . Addera