Energi öka Örter

Energi öka örter är en av de snabbast växande komplettera marknader i USA . Örter är generellt kategoriseras som ett stimulerande eller en adaptogen . En stimulerande ökar blodtryck , hjärtfrekvens och andning. En adaptogen , även känd som en tonic , ökar kroppens motståndskraft mot fysiska former av stress . Energi öka örter kan tillhöra någon kategori . Lakrits

energigivandefördelar med lakrits ( Glycyrrhiza glabra ) har varit kända och används i det gamla Egypten , och mer nyligen , Kina . Lakrits , ett stimulerande , är en liten örtartad buske främst odlas för medicinska egenskaper sin rot . Herbalists gör lakrits i en binjure tonic som producerar adrenalin och ökar energi nivåer . Kroniskt trötthetssyndrom behandlas ibland med lakrits. Lakrits säljs i pulverform såsom ett piller eller kapsel. Addera Astragalus

Astragalus ( Astragalus membranaceous ) är också känd som Huang Qi i traditionell kinesisk medicin (TCM) . Den örtartade perenna används i TCM för att höja qi ( chi ) , eller livsenergier, i kroppen . Astragalus , en adaptogen , minskar även trötthet och ökar prestationsförmågan . Medicinal Astragalus används i torkad rot form eller som en tinktur eller en pulveriserad fast extrakt .
Ginseng Typer

Ginseng , en adaptogen , har använts i tusentals år . Olika typer av ginseng är energigivande örter eftersom de hjälpa immunförsvaret . Panax ginseng , även känd som Ren Shen i TCM, är den vanligast använda kinesisk ört i Amerika. Panax ginseng är populärt kallas örten för att öka energi . Den råa rot används i en tonic formuläret och är också tillgängligt som ett standardiserat extrakt . Koreanska Gingseng är världens mest använda adaptogen . Örten är fördelaktigt för att minska trötthet och stimulera binjurebarken . Addera Ashwagandha

Roten till ashwagandha ( withania somnifera ) Anläggningen är känd i ayurvedisk medicin som " indisk ginseng . " Ashwagandha , en adaptogen , bekämpar trötthet och anses vara den indiska svaret på ginseng för att behandla den manliga libido . Örten eliminerar också svagheten hos gravida kvinnor och återskapar det hormonella systemet . Ashwagandha används ofta i väst som en reparativ för kroniskt sjuka .
Övriga Örter

Andra örter är också kända för sina energigivande fördelar . Schisandra ( Schizandra chinensis ) förbättrar uthålligheten . Bladen av rosmarin växt ( Rosmarinus officinalis ) är ett milt stimulerande och ökad cirkulation . Gotu Kola är en naturlig källa till vitaminer och mineraler och minskar trötthet genom att stimulera nervsystemet . Cayennepeppar förbättrar blodcirkulationengenom att öka syre i blodet vilket i sin tur ökar energi nivåer . Addera