Svartfrö (Nigella sativa) har en lång historia som en nyttig ört. Många människor använder det för sina läkande egenskaper, medan andra utnyttjar det för att vårda huden. De flesta forskare tror att svartfröet har sitt ursprung i Medelhavsområdet, varifrån det spred sig vidare till Östeuropa och så småningom nådde Nordamerika. Oljan som pressas ur fröna är säker och mycket effektiv, vilket gör svartfröet till en mångsidig råvara som kan hjälpa dig med många olika behov.
Applicera en tesked svartfröolja på bröstet och ryggen. Massera in oljan ordentligt i huden – detta kan hjälpa dig att bli av med hostan. Du kan även blanda en tesked svartfröolja i kokande vatten för att skapa ånga. Andas in ångan två gånger om dagen för att lindra hosta eller astmabesvär.
Blanda en tesked svartfröolja med naturell eller smaksatt yoghurt. Drick blandningen två gånger om dagen tills diarrén helt har gått över.
Massera in svartfröolja i huden för att hålla den mjuk och återfuktad. Enligt Positive Action använde redan de forntida egyptierna svartfröolja för att näring åt sin hud. Använd allt från en matsked upp till en handfull olja beroende på vilken kroppsdel du vill behandla.
Vill du öka flödet av bröstmjölk? Mala då 250 gram svartfrön och blanda dem med 250 gram ren honung. Rör om blandningen noggrant och ta den två gånger om dagen tillsammans med en tesked svartfröolja. Om du har svårt att amma är detta ett naturligt sätt att lösa problemet.
Massera försiktigt pannan, tinningarna och området bakom öronen med en tesked svartfröolja för att få huvudvärken att släppa.
Ta en tesked färskpressad ingefärssaft tillsammans med en tesked svartfröolja, två gånger om dagen, för att lindra kräkningar och illamående.
Kom ihåg att svartfrö och svartfröolja är ett naturmedel och inte ersätter professionell vård. Kontakta alltid läkare om besvären kvarstår eller förvärras.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online