Så gör du din egen citronmelissolja – steg för steg

Vad är citronmeliss?

Citronmeliss (Melissa officinalis) är en lättodlad ört i myntafamiljen som sprider sig snabbt och doftar friskt av citron. När örten får dra i en bärolja bildas en värdefull olja som passar utmärkt för utvärtes bruk på huden.

Användningsområden

Citronmelissolja kan användas medicinskt utvärtes för bland annat:

• Herpesbölder, inklusive bältros (herpes zoster)
• Insektbett och hudutslag
• Som antiviral behandling när den appliceras direkt på huden

Du behöver

• Citronmeliss (färsk eller torkad)
• Olivolja
• En ren glasburk med lock som rymmer minst 5 dl

Gör så här

1. Finhacka cirka 1,8 dl färsk citronmeliss eller 3 matskedar torkad citronmeliss. En matberedare kan med fördel användas för att hacka örten. Lägg den hackade citronmelissen i en steriliserad glasburk.

2. Häll i 2,5 dl olivolja så att örterna täcks helt.

3. Stäng burken ordentligt med ett tätt sittande lock. Märk burken med "citronmelissolja" och skriv även tillverkningsdatumet på burken.

4. Ställ burken i ett soligt läge i två veckor. Skaka burken dagligen så att smak och verksamma ämnen fördelas jämnt.

5. När två veckor har gått, sila bort växtdelarna från oljan med hjälp av ostduk. Kasta de silade växtdelarna.

6. Häll den färdiga oljan på en mörk glasflaska med tättsittande lock. Skriv "citronmelissolja" och datum på flaskans utsida. Förvara flaskan svalt, mörkt och torrt mellan användningstillfällena.

Tips

Förvarad rätt håller citronmelissoljan i flera månader. Använd alltid rena händer eller en ren sked när du tar oljan ur flaskan, så håller den längre. Testa gärna oljan på en liten hudyta först om du har känslig hud.