Hur man använder gurkmeja för Förkylningar

I århundraden har grupper av människor använt örter och kryddor för att bota Vad fattas dem . Några av dem är väl kända, såsom användning av C-vitamin för att hjälpa till att lindra symptomen av vanlig förkylning. Andra, till exempel användningen av gurkmeja för att hjälpa till med en förkylning , är inte lika känt . Som med alla alternativa mediciner , är det tillrådligt att du rådfråga din läkare innan du tar dem . Detta är vad du behöver
Pot
Vatten
Slev
mäta skedar
Liquid mätglaset
Mjölk
Gurkmeja
Visa fler Instruktioner

1

Koka minst två koppar vatten i ett medium eller liten kruka .
2

Placera slev i potten för att värma den. Addera 3

Mät upp 1/2 tsk gurkmeja pulver .
4

Åtgärd 1/4 kopp mjölk .
5

Placera gurkmeja och mjölk i skänken
. 6

Lägre skopa i vatten , men låt inte vatten komma in slev .
7

Tillåt mjölk för att värma till en liten böld .
8

Ta skänk från kruka .
9

Häll gurkmeja mjölk i mugg , rör om och drick . Addera