1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Capsicum – hälsofördelar med paprika och chili

Vad är capsicum?

Capsicum är ett samlingsnamn för släktet pepparväxter. Hit räknas både de större röda, gröna och gula varianterna – ofta kallade paprikor eller trädgårdspeppar – samt de mindre och starkare chilipepparerna. Den hemlighet som ligger bakom capsicumens läkande egenskaper är dess roll som så kallad katalysatorört, en ört som förstärker effekten av andra växtbaserade preparat.

Betydelse som katalysator

Som katalysator används capsicum i kombination med andra örter för att öka deras effektivitet och upptag i kroppen. När capsicum kommer in i systemet höjs därmed också de andra örtternas läkekraft, vilket gör den till en värdefull beståndsdel i många traditionella växtbaserade blandningar.

Att tänka på

Den välkände amerikanske örtläkaren Dr. John R. Christopher, som utvecklade över 50 olika växtbaserade läkeformler, använde sig flitigt av capsicum i sitt arbete. Hans erfarenheter visar hur central denna ört länge varit inom naturmedicinen.

Rikt på antioxidanter

Capsicumfrukter är rika på vitamin A och C och fungerar därför som utmärkta antioxidanter. Antioxidanter hjälper till att skydda celler, blodkärl och nerver mot skador orsakade av fria radikaler – instabila molekyler som kan bidra till åldrande och sjukdom.

Förebyggande effekt

Genom att stimulera blodcirkulationen hjälper capsicum till att transportera näringsämnen mer effektivt till de delar av kroppen som behöver läkning. En förbättrad blodgenomströmning kan därmed stödja kroppens egna läkningsprocesser och bidra till att förebygga ohälsa.

Naturlig smärtlindring

Det verksamma ämnet kapsaicin, som ger chilipeppar dess styrka, har godkänts av den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA för lokal behandling av smärta. Kapsaicin verkar genom att störa överföringen av smärtsignaler från hudens yta, vilket gör det till en vanlig ingrediens i salvor och krämer mot exempelvis ledvärk och muskelvärk.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online