Goldenseal (Hydrastis canadensis) är en ört som ursprungligen användes medicinskt av Nordamerikas urbefolkning. Idag finns den tillgänglig som hel rot, te, kosttillskott eller tabletter. Inom alternativmedicinen används örten ofta för att behandla bihåle- och öroninfektioner som orsakas av bakterier eller virus.
Enligt National Center for Complementary and Alternative Medicine har flera kliniska studier visat att goldenseal innehåller ämnet berberin, vilket kan bidra till att bota infektioner. Örtens rötter innehåller de alkaloida föreningarna hydrastin och berberin, vilka båda har bakterie- och virusbekämpande egenskaper. Berberin är också det som ger goldenseal dess karakteristiskt gula färg.
Örtens egenskaper anses dessutom kunna lindra nästäppa och inflammation samt stärka immunförsvaret. Bland de näringsämnen som finns i goldenseal återfinns kalcium, B-vitaminkomplex, A-vitamin, biotin och fosfor.
Bihåle- och öroninfektioner, som vanligtvis orsakas av svampar eller bakterier, kan alltså behandlas med örten – men det är avgörande att använda rätt dosering.
Olika märken av goldenseal-tillskott anger olika doseringsrekommendationer på sina förpackningar, beroende på hur mycket goldenseal kapslarna innehåller. Generellt rekommenderas en dos på 250 mg till 1 gram, upp till tre gånger dagligen. Vissa etiketter anger 3 420 mg per dag vid behandling av influensa. Goldensealextrakt kan doseras till 10–30 droppar under sjukdomsförloppet, medan pulvriserad goldensealrot kan tas i doser om 4–6 gram.
Koka en kopp vatten och tillsätt två matskedar pulvriserad goldensealrot. Låt örten dra i 15 minuter och sila sedan av vätskan. Drick teet flera gånger om dagen.
För att lindra bihåleinflammation kan du hälla en kopp saltlösning i en netipotta och tillsätta en matsked goldensealextrakt. Luta huvudet framåt och häll blandningen i respektive näsborre, en i taget. Skölj bihålorna två gånger dagligen i fem dagar. En netipotta, som ser ut som en liten tekanna, kan köpas i hälsokostbutiker.
Använd aldrig goldenseal längre än en vecka i taget. Kontakta din läkare om du börjar uppleva några biverkningar.
Enligt American Cancer Society kan berberin störa hjärtrytmen, orsaka gulsot och ha en oförutsägbar effekt på blodtrycket, särskilt hos personer med hjärtsjukdom. I höga doser kan örten även orsaka illamående, kräkningar, kramper, andningsproblem och i värsta fall dödsfall. Börja därför alltid med små doser om du misstänker att du kan vara allergisk. Gravida kvinnor, ammande kvinnor och barn bör inte använda goldenseal alls. Undvik även långvarig användning, eftersom det kan påverka nervsystemet negativt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online