Uva ursi (mjölon): Varningar, biverkningar och säker användning

Mjölon (Arctostaphylos uva-ursi), även känt som uva ursi, är en liten vedartad buske med vintergröna blad. Växten växer vilt i stora delar av världen, bland annat kring San Francisco-bukten samt i bergstrakter som Klippiga bergen och Appalacherna. Bladen innehåller höga halter av tanniner, vilket ger dem en karakteristiskt besk smak. För att mildra smaken läggs bladen därför ofta i blöt i kallt vatten över natten innan de bryggs till te.

Uva ursi är en växtbaserad medicin som traditionellt främst används för att behandla urinvägsinfektioner. Örten går även under namnen björnbär (bearberry), beargrape och kinnikinnik.

Biverkningar

• Ökad urinproduktion – urinen kan dessutom få en grönaktig ton.
• Illamående, kräkningar och gasbesvär.
• Hudirritation, öronringning, yrsel, muskelryckningar och i svårare fall kramper.
• Stora mängder uva ursi kan leda till cyanos (syrebrist i kroppen) och i värsta fall döden.

Viktigt: Om du drabbas av nässelutslag eller en känsla av tryck över halsen efter att ha intagit uva ursi ska du omedelbart sluta använda preparatet och söka akut vård.

Kontraindikationer – när ska uva ursi undvikas?

• Rådfråga alltid din läkare om du ammar eller är gravid innan du använder uva ursi.
• Använd inte örten om du tidigare har haft njurproblem.
• Undvik produkten om du lider av mag- eller tarmbesvär som gaser, diarré eller magkramp.
• Ta inte uva ursi längre än en vecka i taget, eller oftare än fem gånger per år, utan att först konsultera en vårdgivare.
• Informera din läkare om alla läkemedel du currently tar innan du påbörjar behandling med uva ursi, eftersom örten kan interagera med vissa preparat.

Dosering

Följ alltid de instruktioner du fått för korrekt dosering. Det finns inga kliniska studier som stödjer specifika doseringsrekommendationer, och stora mängder kan orsaka allvarliga biverkningar eller till och med vara livshotande. Kontakta därför alltid legitimerad vårdpersonal innan du använder produkten. Som vägledning kan nämnas att doser på upp till 10 gram blad per dag förekommer.

Förvaring

• Förvara produkten låst och utom räckhåll för barn.
• Förvaras skyddat från värme och direkt ljus.
• Förvara inte produkten i fuktiga miljöer, exempelvis badrummet eller köket – fukt kan bryta ned örten och försämra dess kvalitet.