Vad är Senna Leaf

? " Ett antal populära laxerande produkter består fenolftalein som en viktig ingrediens har tagits bort från marknaden efter rapporter att ämnet visade sig ha någon koppling till cancer , " säger Örter 2000 Sedan dess har företagen drog . har använt senna som huvudingrediens. Senna kommer att hjälpa om du lider av förstoppning . Fakta

Senna Leaf är allmänt känd som Senna eller alexandrinska Senna, och dess vetenskapliga namn är Cassia angustifolia . Senna har använts sedan den 9: e talet av arabiska läkare som laxermedel och har varit känd som den " renande ört . " " Endast de blad och baljor av örten är terapeutiskt användbara , " säger Örter 2000. Senna är ofta tas som ett te , kapsel , tablett eller flytande extrakt .

Fördelar

Senna fungerar som ett laxermedel och används främst för förstoppning , preoperativ rengöring och viktminskning , och kan också hjälpa till med högt blodtryck . Senna kan också användas som ett anti -inflammatoriskt , för cellulär regenerering, och för att behandla anala fissurer och hemorrojder. Som en pasta kan senna användas för att behandla akne , ringorm och andra hudbesvär .
Dosering

Ta senna med andra örter som fänkål , kanel , ingefära och pepparmynta för att undvika intensiv mage kramper och buksmärtor . Använd senna skida för en mer mild effekt , enligt Mountain Rose Herbs . Örter 2000 rekommenderar att ta fyra senna kapslar med tre kanelkapslaroch ett fullt glas mjölk för att se snabbare resultat och för att undvika vätskebrist . Som te, bör två koppar drickas dagligen. En daglig dos på 10 till 60 mg av senna rekommenderas för vuxna och halva doser rekommenderas för barn mellan sex och uppåt .
Identifiering

Senna är en buske som växer upp till tre meter hög och har ljusgröna stjälkar . Tillsammans med fina grågröna blad , producerar senna avlånga frökapslar . Infödda på tropiska klimat i Nordafrika , Senna växer också i Indien , Pakistan , Egypten och Sudan .

Varningar

Drick åtta 6 - oz koppar vatten tillsammans med senna för att undvika uttorkning . Senna bör inte tas i mer än 10 dagar utan en period av vila för att bibehålla hälsan . Allvarlig minskning av kaliumnivåer kan leda till döden och kan inträffa med långvarig användning av senna . Prata med din läkare för att se till att inga läkemedelsinteraktioner . Om du är gravid eller ammar ska du bara använda senna under din läkares överinseende . Långvarig användning kan också leda till onormala kolorektala utväxter som kan leda till cancer . Addera