Användningen av örter och växter för att behandla krämpor har spårats tillbaka över 3500 år till när saffran har använts medicinskt i den grekiska ön Thera . Hieroglyfer skildrar forntida egyptiska använda senna för behandling av förstoppning och babyloniska register visar att Hammurabi rekommenderade mynta för matsmältningsproblem , både åtgärder som fortfarande används idag .
Vanliga användningsområden
Populära naturläkemedel inkluderar ingefära för illamående ; pepparrot för överbelastning ; Mattram för feber, huvudvärk och migrän ; kamomill för ångest och stress ; och persilja för att stimulera aptiten och matsmältningen . Addera Studier
Forskning har validerat medicinsk användning av olika örter . En studie som publicerades i mars 2009 " Journal of Alternative och gratis medicin " kom fram till att ingefära effektivt kan minska illamående och kräkningar under graviditeten . En studie vid Universitetssjukhuset i Nottingham och publicerades i juli 1988 numret av " The Lancet " visade att Mattram kan minska antalet och svårighetsgraden av migrän .
Användningsmetoder
blad, stjälkar och rötter av medicinalväxter kan användas för olika åtgärder . De flesta örter kan tas rå , som te , tinktur eller kapsel .
Säkerhet
Konsultera en läkare innan du använder naturläkemedel eller kosttillskott om du är gravid , har en befintligt medicinskt tillstånd eller tar receptbelagda läkemedel . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom