Rysk salvia (Perovskia atriplicifolia) är en snabbväxande växt med vackra lila blommor. Utöver att vara ett dekorativt inslag i trädgården har växten i många år använts inom traditionell kinesisk medicin tack vare sina hälsobringande egenskaper. Här går vi igenom hur du kan använda rysk salvia och vilka fördelar den tros ha.
Växtens blad kan skördas och överlåtas att dra till ett aromatiskt te. Du behöver inte koka upp vattnet helt – teet är färdigt att dricka så snart vattnet är ordentligt hett. Låt bladen dra några minuter för bästa smak och effekt.
Rysk salvia anses kunna hjälpa mot matsmältningsbesvär, sänka feber samt lindra symtom vid förkylning och influensa. Den tros också lindra magont. En kompress doppad i te av rysk salvia kan dessutom lindra huvudvärk när den läggs mot pannan.
I teform har rysk salvia en lugnande och avslappnande effekt på kroppen. Många använder därför teet som ett naturligt stöd vid lätt ångest och nervositet, till exempel efter en stressig dag.
Förutom te kan rysk salvia även användas för att tillverka en salva. En sådan salva har traditionellt använts för att stoppa blödning från små sår och skärsår.
Inom traditionell medicin tros rysk salvia även främja en god lever- och njurhälsa och hjälpa kroppen att fungera i balans.
Även om rysk salvia har använts länge inom folkmedicinen bör du alltid rådfråga läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du använder örtmedel, särskilt om du är gravid, ammar eller tar regelbundna läkemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online