Melasma är en vanlig hudåkomma där pigmentet melanin fördelas ojämnt i huden, vilket ger upphov till bruna fläckar. Tillståndet kan drabba vem som helst, men kvinnor med mörkare hy löper större risk. Melasma orsakas ofta av överexponering för solljus och har även ett tydligt samband med användning av p-piller, hormonbehandling och graviditet.
Efter avslutad hormonbehandling, efter förlossning eller när man slutar med p-piller bleknar melasma gradvis under sju till nio månader. Fläckarna brukar däremot inte återkomma vid ny användning av dessa läkemedel eller vid ytterligare graviditeter. Vill du inte vänta många månader på att fläckarna ska blekna av sig själva? Med hjälp av de naturliga huskurerna nedan kan du behandla melasma effektivt och skonsamt – helt utan kemikalier.
Massera försiktigt de drabbade områdena med aloe vera-gel. Aloe vera innehåller ett kraftfullt ämne som kallas mukilaginösa polysackarider (MPS), vilket mjukgör och ljusnar bruna fläckar och andra missfärgningar. Applicera gelen på de drabbade områdena och massera i cirkelrörelser i 15 minuter. Låt sedan gelen verka över natten. Aloe vera-gel finns att köpa i de flesta hälsokostbutiker.
Använd en blandning av havregryn och mjölk på de drabbade områdena varje dag. Havregryn är ett naturligt peelande ämne som kan ljusa upp missfärgningar som melasma. Blanda en kopp okokta havregryn med en halv kopp mjölk och massera in blandningen direkt på huden. Låt den verka i cirka 30 minuter, skölj sedan av med ljummet vatten och torka torrt med en ren handduk.
Applicera gurkmejapasta på de drabbade områdena dagligen. Kurkumin är det verksamma ämnet i gurkmeja och har både antioxidativa och hudljusnande egenskaper. Blanda fem till sex matskedar gurkmejapulver med 10 matskedar mjölk. Tillsätt en matsked kikärtsmjöl för att göra pastan tjockare och lättare att applicera. Massera försiktigt in pastan på de drabbade områdena, låt verka i cirka 30 minuter och skölj sedan av.
Massera in en pasta av honung och mandlar på den drabbade huden varje dag. Proteinerna i honung och mandlar har en hudljusnande effekt. Lägg en kopp råa osaltade mandlar i en mixer tillsammans med en halv kopp honung och mixa tills det bildas en pasta. Gnugga försiktigt in blandningen på huden, låt verka i cirka 30 minuter och skölj sedan av med ljummet vatten.
Applicera citronsaft på den drabbade huden varje dag. Citroner innehåller citronsyra, som naturligt kan ljusa upp både hår och hud. Tvätta händerna ordentligt och pressa en färsk citron över de drabbade områdena. Gnugga försiktigt in saften och låt den verka i 20 minuter. Citronsaft kan med fördel appliceras innan någon av de övriga kurerna ovan.
Kom ihåg att solen är en av de största utlösande faktorerna bakom melasma. Använd därför alltid solskydd med hög skyddsfaktor, även under vinterhalvåret, och undvik direkt solljus mitt på dagen. Var dessutom konsekvent – naturliga kurer ger resultat först efter regelbunden användning under flera veckor. Om fläckarna inte förbättras eller om du är osäker på diagnosen, kontakta en hudläkare för professionell bedömning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online