Leversjukdom kan drabba vem som helst – oavsett om du någonsin druckit en enda droppe alkohol eller inte. Den goda nyheten är att det finns flera sätt att stötta och rena levern med naturliga örter och alternativa behandlingsmetoder.
Levern är kroppens största körtel och spelar en central roll i vår hälsa. Den utsöndrar galla – ett avfallsämne som bildas av det vi tar in i kroppen – och kontrollerar samtidigt vilka ämnen som släpps ut i blodströmmen. När levern inte fungerar optimalt märks det snabbt i hela kroppen.
Här är tre växtbaserade hjälpmedel som traditionellt använts för att rena och främja leverns återhämtning.
Marietistel finns som tabletter och kapslar och används för att hjälpa levern att reparera och ersätta skadade celler. Det är antioxidanten silymarin som gör örten så verksam – ämnet skyddar levercellerna och främjar deras förmåga att återskapas.
Denna bittra rot kan väcka en trög lever till liv igen. Tabletter och kapslar hittar du i hälsokostbutiker, men ett te bryggt på maskrosrot är också ett utmärkt sätt att avgifta levern på naturlig väg.
Precis som marietisteln kan schisandra bidra till leverns återhämtning. Örten hjälper dessutom till att lindra en del av de besvär som ofta förknippas med leversjukdom. För bästa resultat rekommenderas 500–1 500 mg av den torkade frukten tre gånger per dag.
Rådfråga alltid legitimerad vårdpersonal innan du börjar ta alternativa preparat. Vissa örter kan nämligen interagera med receptbelagda läkemedel och påverka deras effekt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online