Gikt är en smärtsam form av artrit som orsakas av förhöjda nivåer av urinsyra i kroppen. Tillståndet ger inflammation, svullnad och intensiv ledsmärta. Även om receptbelagda läkemedel traditionellt används för att behandla gikt finns det flera naturliga växtbaserade kosttillskott som kan fungera som ett alternativt eller kompletterande behandlingssätt. Här går vi igenom de mest populära naturläkemedlen mot gikt och hur du använder dem på ett säkert sätt.
Gikt är en smärtsam ledinflammation som uppstår när urinsyran i kroppen blir för hög och bildar kristaller i lederna. Anfallen börjar oftast med intensiv smärta i stortån, men sjukdomen kan även drabba andra leder som fotleder, knän, handleder och fingrar. Gikt behandlas konventionellt med receptbelagda läkemedel som kolchicin, men många väljer att istället pröva effektiva naturläkemedel och kosttillskott för att hantera sina besvär.
Körsbär är känt för sin förmåga att sänka urinsyrenivåerna i kroppen och dämpa giktens effekter. Ät cirka 225 gram färska eller konserverade körsbär per dag, eller drick två liter ren, naturlig körsbärsjuice.
Blåbär är släkt med våra svenska blåbär och innehåller en hög koncentration av antocyaniner – flavonoider som stimulerar blodcirkulationen i lederna och minskar smärtsam svullnad. Blåbär har dessutom den extra fördelen att de är rika på antioxidanter. Välj ett kosttillskott som innehåller minst 25 procent antocyaniner och följ doseringsanvisningarna på etiketten.
Djävulsklo är en ört som kan sänka urinsyran i kroppen genom att spola ut toxiner och avfallsämnen, vilket lindrar giktsmärtan. Följ alltid bruksanvisningen på det kosttillskott du väljer.
Safflor lindrar gikt genom att neutralisera urinsyran samt rensa systemet från toxiner och avfallsämnen. Växten verkar även antiinflammatoriskt och kan därmed minska stela och smärtsamma leder. Safflor finns i kapselform – följ som alltid den rekommenderade dosen på etiketten.
Selleri är ett naturligt urindrivande medel som främjar urinutsöndringen och därmed hjälper kroppen att göra sig av med urinsyra. Gör ett avkok genom att hälla 2 teskedar sellerifrön över 1 dl kokande vatten och låt dra i 30 minuter. Drick detta tre gånger om dagen. Eftersom selleri är urindrivande bör du dricka rikligt med vatten för att undvika vätskebrist.
Nässelrot är ett annat naturligt urindrivande medel som hjälper njurarna att utsöndra överskottet av urinsyra. Den verkar dessutom som ett naturligt antihistamin, vilket kan bidra till att minska den smärtsamma svullnaden vid gikt.
Konsultera alltid din läkare innan du använder örter eller naturläkemedel för att förebygga eller behandla gikt. Tar du kolchicin bör du fråga din läkare eller apotekare om eventuella interaktioner mellan läkemedel och växtbaserade preparat. Börja långsamt tills du vet hur din kropp reagerar på örterna. Missbruka inte kosttillskotten utan håll dig till rekommenderad dos. Drick dessutom minst åtta glas vatten om dagen för att hålla kroppen välfylld med vätska och underlätta utsöndringen av urinsyra och toxiner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online