Örter för Lumbar spondylosis

Lumbar spondylos är en form av artros som påverkar kotor i nedre ryggen eller ländryggen , och tillhörande vävnader. Sjukdomen är degenerativ och eftersom sjukdomen fortskrider det lägger alltför stort tryck på nervrötterna i ryggraden , vilket orsakar smärta eller till och med förlamning i händer och fötter . De vanligaste behandlingarna är regelbundna doser av icke - steroida antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen eller paracetamol . Dock kan naturläkemedel fungerar lika bra för att lindra smärta och inflammation . Djävulens Claw

infödda sydafrikanska växten innehåller en kemisk förening som kallas harpagoside . Vid förtäring , dessa glykosider fungerar i kroppen som kraftfulla antiinflammatoriska medel som också reducerar smärta i samband med artros . Finns i hälsokostbutiker och på vitamin delen av stora snabbköp , är den rekommenderade dosen för behandling av ländryggen spondylos 1,000 mg två gånger dagligen .
Ingefära

Mindre exotiska och billigare än djävulens klor , kan vanlig ingefära också bidra till att lindra artrit smärta orsakad av inflammation . Enligt en färsk undersökning genomfördes i Sydafrika , kan ingefära användas för att effektivt behandla många former av artrit , inklusive spondylos , utan risk för biverkningar . Lättillgänglig i producera departementen din lokala livsmedelsbutik , 1 tsk . riven ingefära kan placeras i varmt vatten och fick brant och sötad med honung för en trevlig smak te. Teet kan avnjutas under hela dagen för varaktig lindring . Dessutom kan skivor av kanderad ingefära konsumeras som ett välsmakande mellanmål minst tre gånger om dagen . Addera Willow Bark

bark av vita pilträd innehåller salicin , en föregångare till den moderna acetylsalicylsyra , som är den aktiva ingrediensen i aspirin . Willow bark kan användas för att lindra smärta och inflammation och verkar vara särskilt användbart vid behandling av olika former av artros , såsom spondylos . Dessutom är det inte irritera magen som aspirin gör. Biverkningar är ovanliga med Willow bark , men det är liknande i form och funktion till acetylsalicylsyra och därför bär samma varningar : inte ge det till barn under 12 år , och använd den inte om du har astma eller är gravid . Också, inte kombinera willow bark med blodförtunnande läkemedel såsom Waran eller acetylsalicylsyra . Finns i hälsokostbutiker , är Willow bark i allmänhet tas som ett te . För att utvinna den maximala mängden salicin , blöt bark i minst åtta timmar innan den används . Addera