1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så gör du en lugnande örtkompress mot kokar

Eteriska oljor från örter är mycket effektiva för att läka inflammerade porer och kokar. De är starkt antibakteriella och innehåller antiinflammatoriska ämnen som är både säkra och skonsamma att använda på huden. Genom att kombinera fuktig värme med antiseptiska eteriska oljor uppmuntras koken på ett naturligt sätt att mogna och tömmas av kroppen.

Det här behöver du

  • 5 dl hett vatten
  • 2 msk havssalt
  • 2 msk Epsomsalt (bittersalt)
  • 4 droppar kamomill- eller lavendelolja
  • 2 droppar teaträolja
  • 2 droppar citronolja
  • Balja eller djup skål
  • Liten flanelltrasa
  • Plastfolie
  • Handduk

Gör så här – steg för steg

Steg 1: Blanda lösningen

Häll det heta vattnet i en glasskål eller balja. Blanda havssalt och Epsomsalt i en mindre skål och tillsätt de eteriska oljorna. Rör om ordentligt med baksidan av en sked tills allt är väl blandat. Häll sedan de aromatiska salterna i vattnet och rör om tills de har löst sig helt.

Steg 2: Applicera kompressen

Lägg ner flanelltrasan i vattnet och låt den bli ordentligt genomblöt. Krama ur det mesta av vätskan och lägg kompressen direkt över koken eller den inflammerade poren. Täck med plastfolie och linda en handduk runt omkring för att hålla värmen kvar. Byt till en ny, varm kompress när den första har svalnat och torkat.

Steg 3: Fortsätt behandlingen

Låt kompressen verka i totalt 20 minuter. Upprepa behandlingen tre gånger dagligen tills infektionen har nått sin topp och koken töms. När koken har öppnats är det viktigt att vara noggrann med hygienen så att bakterierna inte sprids till andra delar av kroppen. Täck den öppna koken med sterila förband och duscha istället för att bada.

Steg 4: Sköt om såret

Droppa några droppar lavendel- eller teaträolja på det sterila förbandet innan du lägger det över det öppna såret. Byt förband tre gånger dagligen, eftersom var från koken fortsätter att rinna under läkningsprocessen.

Tips och försiktighetsåtgärder

Tvätta alltid händerna noggrant före och efter varje förbandsbyte för att undvika smittspridning. Kontakta vården om du får feber, om koken inte läker inom en till två veckor eller om smärtan förvärras. Personer med diabetes eller nedsatt immunförsvar bör alltid söka vård för kokar istället för att enbart behandla dem hemma.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online