Örter &Buskar Bra för makuladegeneration

Makuladegeneration är en av de främsta orsakerna till blindhet hos äldre . Denna sjukdom drabbar gula fläcken , den del av näthinnan som är ansvarig för det centrala seendet . Eftersom ögat åldrar, lagret av epitelvävnad på näthinnan bär tunna och inte rör avfall ut ur ögat . Cellerna i gula fläcken kan skadas på grund av en ackumulering av avfall och brist på blodcirkulationen i ögat. Individer vanligtvis först märker villkoret när de behöver mer ljus för att läsa eller göra detaljerade arbete . Men den goda nyheten att det finns örter som innehåller antioxidanter som kan bromsa sjukdomen framsteg och även hjälpa till att hålla dessa problem i schack . Blåbär

bär används för att förbättra mörkerseendet , vision i svagt ljus , visioner skärpa , diabetesretinopati , dator ansträngda ögon och grå starr . Det fungerar genom att stärka näthinnan och blodkärlen och ökar cirkulationen . Den innehåller antocyanin , en antioxidant viktigt för ögat hälsa . Doser varierar vanligtvis mellan 80 mg och 160 mg kapslar tre gånger om dagen .
Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba förbättrar cirkulationen i ögat , gula fläcken och synnerven . Den fungerar också för att reglera trycket i ögat och är en antioxidant som är fördelaktigt för näthinnan. Flera studier har visat att personer som tog ginkgo biloba i flera månader upplevde en förbättring av synen. Det har även gjorts studier som hittat små förbättringar efter bara en månads användning . Doser varierar från 80 mg till 240 mg tas två eller tre gånger dagligen . De flesta gingko biloba tepåsar innehåller ungefär 30 mg .
Kryddnejlikeolja

kryddnejlika olja innehåller en hög koncentration av eugenol , en kraftfull antioxidant som förhindrar makuladegeneration , samt eftersom fördelningen av näthinnan som normalt förekommer i åldrande ögon . Läkare rekommenderar att mellan 100 och 300 mg per dag , eller två droppar kryddnejlika olja i ett glas örtte två till tre gånger per dag .
Holy Basil

också hög i eugenol , innehåller helig basilika vitamin A och C och lindrar inflammation . Det har också varit känt för att läka skador orsakade av strålning. En typica dos är mellan 300 och 600 mg dagligen .
Wolfberry eller Goji bär

Detta bär är en kinesisk botemedel mot dimsyn och andra ögonproblem . Den har en av de högsta koncentrationerna av zeaxantin , vilket är mycket viktigt i närande gula fläcken . Gojibär , även känd som gojibär , är också full av karotenoider som är användbara för att förebygga ögonsjukdomar och lindra problem med ögon som redan är skadade . Det finns inga tydliga doseringsrekommendationer .
Fråga din läkare
p Det är också viktigt att rådgöra med din läkare innan du påbörjar ett nytt kost plan , eftersom de flesta av dessa örter har blodförtunnande egenskaper . Dessutom , även om örter är naturliga ämnen som de kan fortfarande orsaka interaktioner , precis som alla läkemedel kan. Addera